Tisztítsa meg a vastagbelét, és 20 nap alatt leadhat néhány kilót!

A környezetünkben lévő káros szennyező anyagok és méreganyagok így vagy úgy, de bekerülnek a szervezetünkbe, ahol hosszú ideig kitéve genetikai változásokat is okozhatnak. Ha nem mindig táplálkozott egészségesen, vastagbelének szüksége lehet egy méregtelenítésre és béltisztításra.

Ez a természetes, otthon is elkészíthető gyógymód megtisztítja a sérült vastagbelet, helyreállítja azt, és gyógyítja a kisebb sérüléseket.

Ez a recept nagyon egyszerű, olvassa el, hogy mire van szüksége:

Hozzávalók:

• 1 evőkanál méz
• 1 evőkanál chia mag
• 1 evőkanál lenmag
• 1 alma
• 1 csésze víz

Elkészítés:

Hámozzuk meg az almát, majd vágjuk nagyon apró darabokra. A magokat ne tegyük bele. Tegye az almát, a vizet és a mézet egy turmixgépbe, és keverje jól össze, amíg homogén krémet nem kap.

Adjuk hozzá a chia magot és a lenmagot, majd turmixoljuk tovább néhány percig.

Milyen előnyökre számíthat, ha ezt az italt naponta éhgyomorra megissza

Ez az ital nemcsak tisztítja a vastagbelet, hanem védi a falát és megszünteti benne a gyulladást. Ha képes kiegyensúlyozott étrendet követni, azaz böjt nélkül is kerülni tudja a túlzott szénhidrátfogyasztást, akkor akár 10 kilót is leadhat az ital segítségével.