Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Igaz, hogy a lakosság nagy részénél a súlygyarapodás fő okai az ülőmunka, a mozgáshiány, és a túlevés. Vagyis az életmódunk befolyásolja leginkább, hogy mennyit nyomunk. De vannak olyan esetek, amikor az emberek, annak ellenére, hogy beállítják az étrendjüket és eleget mozognak, a súlyuk nem csökken, hanem éppen ellenkezőleg, lassan, de biztosan nő? Ebben az esetben…
Gyakran azon kapja magát, hogy valami édesre vágyik? Ha igen, akkor nem kell rögtön aggódnia, mert ezzel nincs egyedül. De elgondolkodott már azon, hogy miért nem tudnak olyan sokan ellenállni az édességek iránti vágynak? Mert lehet, hogy ez egy függőség, aminek két oka is van. Mi okozza az édesség utáni sóvárgást A cukorfüggőség első oka…
A mérgek mindenhol ott vannak körülöttünk. Belélegzzük őket, isszuk, esszük, ránk sugároznak még az általunk használt elektronikai eszközökből is. A toxinok még a negatív érzelmekből is képződnek. Ebből következik, hogy a méreganyagok elől nincs menekvés. A toxinok mérgezőek a sejtjeinkre nézve, sőt az egészséges sejteket egyenesen elpusztítják. Ahhoz, hogy megszabaduljunk a felesleges méreganyagoktól, a szervezetnek…
A túlzott hajhullással bárki szembesülhet nemtől és kortól függetlenül. Az okok a munkahelyi stressztől a hormonális egyensúlyhiányig változhatnak. A hajunk az évszakok között is kihullhat, amikor a szervezet érzékennyé válik a hőmérséklet-változásra és a vitaminhiányra. Amint észreveszi, hogy elvékonyodik a haja, forduljon a gyümölcsök, zöldségek és halolajkapszulák felé. Készítse el ezt a hajmaszkot hetente kétszer,…
Manapság sok nő és lány szeretne szép lapos hasat. A legfontosabb, hogy először is kiderítsük, mi okozza a hasi zsírt, és hogyan lehet azt megfelelően eltávolítani. A hasi zsírnak különböző típusai és különböző okai vannak, amiért megjelenik, és így különböző módon lehet megszabadulni mindegyiktől. Meg kell változtatnia a mindennapi szokásait, és meg kell változtatnia az…
A benőtt köröm nagyon sok fájdalmat okozhat, ha nem kezelik időben, mivel a gyulladást egy idő után nagyon nehéz csillapítani. Kezelje a problémát korán, mielőtt orvosi beavatkozásra lenne szükség. Mi okozhatja a benőtt körmöket? Rossz cipő – a magas sarkú cipők is okozhatnak benőtt körmöket, mivel ilyenkor a terhelés a lábfej egy részére esik, így…
A vesekárosodás azért lehet életveszélyes, mert a szervezetünk a vesén keresztül tisztítja meg magát, és tisztítjuk meg a szervezetünket a méreganyagoktól. Azonban nem sokan ismerik a vesekárosodás jeleit, amelyek az életünkbe kerülhetnek! Nézzük a vesekárosodás 5 jelét, amit nem árt tudni! 1.) Alsó hátfájás Az elégtelen veseműködés fájdalmat okoz a derék oldalsó részén, a jobb…
A kurkuma egyre népszerűbbé válik. És tényleg, ez a rendkívül hasznos szuperétel meg is érdemli. Hatóanyaga, a kurkumin, amely jellegzetes sárga színét adja, felelős a legtöbb jelentős egészségügyi előnyéért. A kurkuma egyik korlátozó tényezője, hogy a kurkumin nevű hatóanyagát viszonylag nehezen szívja fel a szervezet. Ez azonban mind orvosolható. Valójában 3 természetes módon lehet növelni…
A máj hormonokat, enzimeket és epét szintetizál, semlegesíti a méreganyagokat és részt vesz az anyagcsere-folyamatokban. Számos káros külső tényező miatt azonban túlterhelődhet. Emiatt a máj nem tudja teljes mértékben ellátni alapvető funkcióit. A következőkben 8 olyan tünetet tárgyalunk, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni, mivel májbetegségre utalhatnak. 1) Fájdalom vagy nyomás a felső hasban Ha…
Minden zöldség nagyon egészséges, de a hagyma különösen jót tesz a szívnek, a beleknek és a csontoknak. Érdemes minden nap enni belőle, hogy a legtöbbet hozzuk ki belőle. Növeli a termékenységet: A hagymalé antioxidánsokban gazdag, ezért hozzájárul a sikeres terhességhez. Segít az orrvérzésen és az orrduguláson is: Orrvérzés esetén érdemes félbevágni egy hagymát, és jól…