Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Ez a csodás italt jó hatással van azoknak a szervezetére akiknek magas a koleszterinszintjük vagy a vérnyomásuk. Világszerte sok embernek problémát okoz a magas koleszterin és vérnyomás, ez általában köszönhető a stressznek és a rendkívül tempós életvitelnek. Amikor a koleszterin szint magasabbak, mint 6,2 mmol/l akkor már okozhat néhány komolyabb problémát. Most megtudhatod, hogyan kell…
Az emberi test túlnyomó része víz. A szervezetünket felépítő sejtek jelentős mennyiségű vizet tartalmaznak, egyes sejttípusok többet, míg mások kevesebbet. A vesék és az izmok 73% -a víz, agyunk 76% -a víz, míg a tüdő és a vér 90% és 83% víz. Ezért alapvető fontosságú, hogy elegendő mennyiségű vizet fogyasszunk naponta. Az ideális mennyiség normál viszonyok…
Fogyni hasról nem egyszerű, de mi bemutatunk Neked egy módszert, amellyel rövid időn belül sikerülhet lapos hasra szert tenned. Ehhez nem lesz másra szükséged, csupán az úgynevezett Schlank-wasser-re. A Schlank-wassert, vagy más néven Sassy vizet, Neked kell elkészítened. A víz uborkát, mentát, citromot, gyömbért és természetesen vizet tartalmaz. A karcsúsító víz ott fejti ki a…
A káposztafélékkel rokonságban álló karalábé Európa északi részén nagy népszerűségnek örvend. A helyes kis zöldségben B6-, C-vitamin van, de megtalálható benne a foszfor, a kálium, a magnézium, a kalcium, a mangán és a réz is. Akik fogyni szeretnének, a karalábé ideális választás, mivel 100 g zöldségben csak 27 kalória van. A karalábé fogyasztásával szabályozható a…
Nem sok ember tud erről, de a körömhold valójában egy igen érzékeny és fontos része a köröm szerkezetének. Egyesek azt állítják, hogy a mérete jelzi az ember egészségi állapotát és megmondja hogy milyen szerveinket támadta meg betegség. A körömhold mérete vagy hiánya: A körömhold hiánya vagy nagyon kis mérete a hüvelykujon utalhat lelki betegségre. A …
Lehetsz kiváló édesanya, családapa, elvált szülő, nagyszülő vagy gyermek felügyelő. Odafigyelhetsz mindenre, mégis vannak olyan esetek amikor azonnali segítség kell, nem vesztegetheted az időt egy percig sem. Erre létezik egy oldal ami segítségedre lehet, ügyeleti kisokossal, tünetleírással, térképes útvonal tervezővel. Az oldalt itt tekintheted meg.
Ezt a fűszert gyakran használják, az ételek ízesítésére, de az egészségre gyakorolt jó hatása sokkal fontosabb ennél. Erős vízhajtó hatása hatékonyan kezeli a húgyúti fertőzéseket és egyéb vesével kapcsolatos egészségügyi problémákat. A fűszer nem más mint a petrezselyem. Nagyon egészséges, mert megakadályozza a szervezet víz visszatartását. Legegyszerűbb felhasználási módja ha teát készítesz belőle.. Ne hagyd…
Észrevetted már gondolom, hogy nem mindig azonos színű a tojás sárgája? Kiderült, hogy ez valóban nagyon fontos. Most szeretnénk megosztani veled ezeket a fontos információkat. Mintegy 100 évvel ezelőtt, a tudósok felfedezték , hogy a tojás sárgájának a színe határozza meg a karotinoid tartalmat. Ezek az antioxidánsok, segítenek azoknak a vitaminoknak, amelyek felelősek a csontok…
Tudtad, hogy a burgonya nagyon jó C-vitamin forrás és a nyers krumpli levével gyógyítható a gyomorfekély, illetve egy kúra méregtelenítő hatást gyakorol szervezetünkre? A népi orvoslás már azelőtt használta pl. skorbut ellen, mielőtt a tudósok megerősítették volna terápiás hasznát. Ezen kívül rengeteg hasznos hatással rendelkezik, így jogosan nevezhetjük gyógynövénynek. Lássunk néhány tippet. C-VITAMIN BOMBA Mind…
Lehet, hogy „csak egy kis megfázásról” van szó, mégsem szabad figyelmen kívül hagyni, súlyosabb tünetekkel járó influenza pedig igen veszélyes is lehet. Érdemes a kúrát a betegség első jeleire elkezdeni. A gyógynövényektől a csirkehúslevesen át egészen a cinkig sok eszközt találhatunk, amelyeket alkalmazva megerősíthetjük az immunrendszerünket, és felgyorsíthatjuk a betegség lefolyását. Ezzel szemben a szokásos…