Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A cellulitisz vagy narancsbőr a nők 90%-át érinti, de ritkán férfiaknál is előfordulhat. Kialakulásának számos oka van, genetika is, de elsősorban a lerakódott zsír, a gyengült kötőszövet, a mozgáshiányból fakadó rossz vérkeringés és izomtónus hiánya. Gyakori megjelenése a derék és a térd közötti terület, de sokszor a karokon is megjelenik. A jó hír az, hogy…
Dr. Otto Wartburg német orvos és más kutatók nagyon régen, már az 1900-as években felismerték, hogy a rákos sejteket elsősorban a szénhidrátok, azon belül is a cukor látja el tápanyaggal. Ez tehát 1920 óta tudott, az orvosok nem, vagy csak ritkán figyelmeztetik a pácienseket, hogy máshogy kellene étkezniük, ha rák növekedett a szervezetükben. Kevés csak a…
Bejegyzés szerkesztése Ha gyakran küzdesz az elalvással, nem vagy egyedül. Sok ember órákon át forgolódik és nézeget, mire sikerül végre elaludnia és valamennyit pihennie. Ha ez sokszor egymás után megtörténik, napközben fáradtak leszünk, kávéval próbáljuk meg ébren tartani magunkat, akár depresszióba is zuhanhatunk vagy túlsúlyossá válhatunk. A probléma tehát komoly! A következő jóga pózok segítik…
Gondolkodtál már azon, hogy az ízléseden túl, vajon a banánnak melyik az az érettségi foka, amikor a legjobb elfogyasztani. Vásárolhatunk alig sárga, inkább zöld példányt, de olyan is van, amikor a gyümölcs már tele van barna foltokkal. Ez utóbbit általában mellőzni szoktuk, gondolván, hogy már rothadásnak indult. Japánban végeztek egy tudományos kutatást azzal kapcsolatban, hogy…
Egy Crystal Davis nevű nő az USA-ból elhatározta, hogy meleg vizet fog inni citrommal és mézzel minden reggel éhgyomorra egy egész éven át, mert szerette volna tudni, hogy mi fog történni a testével. Régebben a gyógyszertárban vett citromos italport, amikor influenzás volt. Ez segített, de nem nagy reményekkel kezdte el a citromos vizes kihívást. De…
Mi az, amit meg kell csinálni egy hosszú utazás vagy fontos megbeszélés előtt? Helyes, könnyíteni a bélrendszerünkön! De vannak olyan pillanatok, amikor ez nem történik meg kérésünkre. Hogyan stimuláljuk beleinket, hogy elvégezzük a „nagy dolgunkat”? Felvilágosít erről a szerkesztőség. Hogy segítsük a WC-zést 1. Meleg italok Egy reggeli erős csésze kávé kiválóan stimulálja a székelést.…
A pajzsmirigyünk a torok alján található lepke formájú szervünk. Ez egy igen fontos testrésze mindenkinek, hiszen azzal, hogy egy tiroxin nevezetű hormont előállít, ez szabályozza az egész testben az anyagcsere gyorsaságát, a pulzusunkat és gyerekek esetében a növekedés ütemét is meghatározza. A pajzsmirigy nem mindig működik tökéletesen, zavarának két fő formája létezik, amelyeknek különböző betegségek…
A nőgyógyászok sokszor műtétet javasolnak, főleg, ha a nők már nem szülőkorban vannak. Pedig a nők szervei, amelyekkel megfogannak, gyermeket hordanak ki nemcsak a szaporodást szolgálják. Ha valakinek eltávolítják a méhét vagy petefészkét, olyan problémákkal kell szembenéznie később, amelyekre senki sem figyelmezteti. Ilyenek a hólyag előreesése (a hasüregben nem véletlenül helyezkednek el a szervek úgy,…
Nagyon fontos a vércukorszint nyomon követése, mivel életmentő lehet a cukorbetegség korai felismerése. A tünetek kialakulása számos tényezőktől függhetnek, de ma megmutatjuk neked a leggyakoribb jeleket, amire érdemes odafigyelni. A magas vércukorszintnek nincsen pontosan meghatározott számszerű értéke. Ha a vércukor a normálisnál magasabb szintre emelkedik, hiperglikémiának nevezik. A normálisnál magasabbnak tekintjük a vércukorszintet, ha étkezések…
A méz és a fahéj kombinációja az egyik legerősebb természetes orvosság, amit számos célra felhasználhatunk. Az ajurvédikus orvoslás is alkalmazta hagyományosan évszázadokon át. Teljesen természetes és nem vált ki mellékhatásokat. Még cukorbetegség esetén is lehet mértékkel használni. Az ízületi gyulladástól kezdve számos krónikus betegségig képes elősegíteni a gyógyulást A legfontosabb egészségre gyakorolt előnyei Ízületi gyulladás…