Gyógynövény-, virág- és bogyós teák – mikor fogyasszuk őket és milyen előnyökkel járnak?

Kakukkfű
Ajánlott influenza, gyomorgörcsök, veseproblémák, vérszegénység, álmatlanság, migrén, reumatikus fájdalmak esetén. Vizelethajtó. Férfi teaként is fogyasztják.

Kamilla
Szív tea. Kifejezett trombózisellenes és antimikrobiális hatás (influenza, megfázás, gyulladás esetén).

Csipkebogyó
Antioxidánsok, flavonoidok, vitaminok (C, K) és ásványi anyagok kincsesbányája, amelyek erősítik az immunrendszert. Ha vörösborra vágysz, de nem ihatsz alkoholt, igyál csipkebogyó teát. Segít a hasmenés elleni küzdelemben is.

Clover
Tea köhögésre (mézzel), májra, női fájdalmakra. Cukorbetegek számára ajánlott a hagyományos tea helyett (édesítés nélkül).

Rose
Javítja a hangulatot; vírusellenes tea, erősíti az immunrendszert. Ennek a teának különösen rossz íze van a felöntés után; ha a rózsabimbó tea egyszer már elázott, akkor már nem iható.

Citromos borsmenta
A tea nyugtató hatású, és segít az idegek okozta emésztési problémákon. Enyhíti a stresszt, javítja az alvást, enyhíti a fájdalmat és javítja a koncentrációt.

Édeskömény (rizómák, magvak)
Emésztést elősegítő tea, amely javítja az emésztést, enyhíti a puffadást – még csecsemőknek is adják erre a célra. Segít köhögés, megfázás, középfülgyulladás esetén is.

Eper levél
Vértisztító, segíti a vérképződést, nyugtató, helyreállító hatású. Ehhez az illatos teához szárított bogyós gyümölcsök is adhatók.

Cickafark
1 teáskanál cickafarkfű 1 csésze forrásban lévő vízzel 5-10 percig főzve, majd gyomorhurut esetén igyuk meg (fél csésze). A kamilla és a cickafark virágainak keverékét szintén használják gyomorfájdalom kezelésére.

Pitypang
Ez a tea segít a májnak megbirkózni a terheléssel, különösen akkor, ha alkoholt fogyasztott, dohányzott vagy gyógyszert szedett. Emellett enyhíti a székrekedést és javítja a tápanyagok felszívódását az ételekből.

Lipa
Nyugtató tea a szorongás enyhítésére és a vérnyomás csökkentésére. Migrén enyhítésére ajánlott. Napi két csésze hársfatea hársfamézzel segíthet megelőzni a megfázást. De nem szabad naponta ismételni: ez a vízhajtó tea komolyan megterheli a szívet.

Levendula
Nyugtatja az idegrendszert, kiegyenlíti a légzést, egészséges alvást biztosít, és élénkíti az alacsony vérnyomású embereket. Tea migrénre és méregtelenítésre.

Egészségükre!

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.