Este forrázza le a citromot, és ébredés után igya meg a folyadékot… Meg fog lepődni az eredményen!

Rendkívül fontos, hogyan kezdjük a napot. A reggeli meleg citromos víz fogyasztása népszerű minta az utóbbi időben.
De még mindig nem „préseli ki” a citrom összes tulajdonságát, amit felhasználhat.

Ha langyos citromos vizet iszik, nem tudja felhasználni a gyümölcshús és a héj összes szuper tápanyagát. Ha az egész citromot megpároljuk, és nem csak a levét facsarjuk ki, akkor a citrom minden tápanyagát megkapjuk.

Nézze meg ezt a hihetetlen receptet:

• 6 citrom
• víz
• méz

Elkészítés:

Vágjunk félbe 6 citromot, és öntsük rá a vizet.
Forraljuk a vizet 3 percig.
Tegye félre az edényt, hogy 10-15 percig hűljön.
Vegye ki a citromot és a pépet a vízből.
Igya meg a forró citromos vizet.
A maradék meleg vizet öntse egy üvegedénybe, hogy később felhasználhassa.

Megjegyzés: Egy csésze teába mézet is tehetünk!

Előnyök:

Erősíti az immunrendszert.
Véd a megfázás ellen.
Hihetetlen energiabomba.
Segíti az emésztést és szabályozza az anyagcserét.
Számos méreganyagtól megtisztít.
Szabályozza a szervezet pH-szintjét.
Tisztítsa meg a bőrét.
Felfrissíti a légzést.
Segít a fogyásban.
Javítja a hangulatot azáltal, hogy segít elkerülni a szorongást.
Hidratálja a nyirokrendszert.
Elősegíti a gyógyulást.
Egy csésze ebből az italból segít, hogy kedvező energiával telve kezdje a napot, hogy megmutassa a világnak, ki is Ön valójában!

Nem kell minden reggel újra felmelegíteni a vizet. Az italt hidegen is fogyaszthatja, mint a jeges teát. A tápanyagok megmaradnak, de ügyeljen arra, hogy az ital ne legyen túl hideg. Ha inkább meleg vizet szeretne, akkor melegítse fel egy kicsit!

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszését és nem felejti el, hogy megossza a barátaival és családtagjaival is. Köszönjük.