Egy élő antibiotikum mindannyiunk számára! Ez a legerősebb antioxidáns és artériatisztító!

Ennek a gyógyhatású növénynek a neve mindenki számára ismerős – ez a bazsalikom. Évszázados kultúrákban ősidők óta tisztelik. Ezt a növényt a világ számos kultúrájában „szent gyógynövényként” ismerik.

Az ókori Indiában a lótusz után a második legjobban tisztelt gyógynövény volt, Egyiptomban mumifikációs eljárásokhoz használták, Európában pedig krónikus gyomorbetegségek kezelésére, étvágygerjesztésre, különböző tinktúrák és illóolajok készítésére használták.

Az ókori orvos és filozófus Plinius például epilepszia és sárgaság esetén ajánlotta. Depresszió, álmatlanság, melankólia kezelésére és irritálószerként használták.

Gazdag K-vitaminban, amely szükséges a véralvadáshoz. Az A-vitamin védi az érsejteket a szabad gyökök károsodásától. Segít megelőzni a rossz koleszterin felhalmozódását, ami segít megelőzni az érelmeszesedést, a szívrohamot és a stroke-ot.

A bazsalikom egyéb vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz: vasat, kalciumot, mangánt, magnéziumot, C-vitamint és káliumot, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik és DNS-védő flavonoidokat tartalmaz.

Tanulmányok bebizonyították, hogy a bazsalikom antimikrobiális összetételének köszönhetően erős természetes antibiotikum.

Ha a bazsalikomot és a fokhagymát kombináljuk, a valaha létrehozott legerősebb természetes antibiotikumot kapjuk.

Bazsalikom szósz

• egy csokor bazsalikom;
• 2 gerezd – fokhagyma;
• 50 ml – olívaolaj;
• Opcionálisan fél citrom leve.

A bazsalikomot és a fokhagymát turmixgépben őröljük.
Ezután adjunk hozzá olívaolajat.

Bazsalikom tea

• 3 levél – bazsalikom;
• 1 csésze – forró víz.

A bazsalikomleveleket forró vízbe áztatjuk.
Hagyja 8 percig.
Szűrjük le és igyunk.

A bazsalikom megtisztítja az artériákat az LDL-koleszterintől.
A bazsalikom számos egészségügyi probléma kezelésére és megelőzésére is hasznos, mint például: fejfájás, hasmenés, székrekedés, köhögés, paraziták, szemölcsök stb.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.