Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A 105 éves orvos, Shigeaki Hinohara máig aktívan gyógyít, eszébe sincs visszavonulni, emellett blogot ír. Az idős doktor már 1941 óta a tokiói St. Luke Nemzetközi Kórházban dolgozik, és oktat. Eddig 150 könyve, írása jelent meg, ezek közül a leghíresebb a Hosszú és boldog élet titka, amelyből 1,2 millió kelt el. Shigeaki Hinohara a Japan Times-ban nyilatkozott…
A szervezetünkben lévő változásokat a testünk valamilyen formában jelzi számunkra. A jelekből, amelyeket a szervezet mutat, kiderülhetnek bizonyos információk, arra vonatkozóan, hogy mi a teendőnk. Így tanuld meg felismerni a tüneteket és mi megmutatjuk, hogy melyik milyen vitaminhiányra utal és, hogy, hogyan tudod ezt pótolni. Tünetek, amelyek arra utalnak, hogy vitaminhiányod van: Repedt szájszöglet Ha…
A hajhullásnak számos oka van. A leggyakoribb, hogy a stressz, várandósság, súlyingadozás, vitaminhiány, klimax vagy örökletes hajlam okozza. Ezek és más betegségek együtt is okozhatnak a hajhullást, amely nem utolsósorban az önbizalmunkat is tönkre teszi. A legtöbb ígéretes, bolti szer sajnos csalódást okoz, mert nem hatásos és ennek fejében még drága is. Ismerünk azonban egy hatásos házi módszert, amely megoldást…
Az orvosok szerint az emberi test minden változása megváltoztatja a hajunkat is. Azt találták, hogy a hajunk figyelmeztet minket pár hónappal a szívroham előfordulása előtt. Így: A kortizol egy stressz hormon, amely ha megemelkedik a szervezetben, akkor ez a jele lehet egy szívrohamnak, akár hónapokkal a bekövetkezése előtt. Kanadai tudósok azt kutatták hogy a házasság, a…
Gyakran előfordul, hogy egy kicsit túl sok ételt készítünk ebédre, és ha megfelelően tároljuk, másnap elfogyasztjuk a maradékokat. Nem olyan jó, mint az előző nap, de nem akarunk az élelmiszert kidobni, ezért inkább újramelegítjük, és elfogyasztjuk. Néha nincs semmi baj ezzel, de olykor újra felmelegíti a tegnapi ételt veszélyes lehet, és bizony mérgező is. Éppen…
Ha szeretnénk lefogyni nem muszáj edzőterembe járnod, vagy tornagépeket vásárolnod, csak az elhatározás a fontos, mivel bármikor végezhetsz fogyasztó kardió edzéseket otthon. A kardió edzés több tornagyakorlatból tevődik össze, a tornával arra késztetjük a szívünket és az érrendszerünket, hogy működésük nagyobb egyensúlyba legyen egymással. A kardió edzés alatt több tornagyakorlatot végzünk hosszabb ideig, amelyek azt…
Szeretnénk fiatalosak maradni, még akkor is, ha az évek telnek. Ahhoz, hogy megőrizzük a fiatalos külsőnket, elengedhetetlen, hogy megfelelő módon tápláljuk a szervezetünket. A testünknek rengeteg vitaminra és ásványi anyagra van szüksége ahhoz, hogy jól működjön. Nem könnyű egészségesen táplálkozni, mivel sok olyan élelmiszert fogyasztunk, amelyekben minimális mennyiségű hasznosuló anyag van. A vitamindús gyümölcs és…
A jó frizura kiemeli a szépségedet, most megmutatjuk azokat a hajformákat, amelyek remekül állnak a kerek arcú hölgyek számára. Egy jó frizura vékonyítja az arcod, így még elragadóbb leszel. Az idei évben a rövid haj nagyon divatos. Rövid haj kerek arcú hölgyeknek Azt gondolnánk, hogy a rövid haj csak az ovális arcformához passzol, pedig egy…
Justine McCabe a hőse ennek a lelkesítő történetnek. Ez a hölgy 31 éves és 141 kg-ot nyomott! A sors nehéz próbáknak vetette alá: először elveszítette édesanyát, egy év rá a férje öngyilkos lett. Justine az evésben talált vigaszt, így nagyon gyorsan szedte fel a kilókat, habár már előtte is eléggé teltkarcsú volt… Aztán valami csodálatos…
A leggyakoribb oka a fülgyulladásnak a baktériumok és vírusok a középfülben. Gyakori tünetek a fülfájás, hasmenés, fejfájás, hányás, alvászavar, láz stb. Középfül fertőzés A középfül közvetlenül a dobhártya mögötti rész. A középfül és az orrgarat közti kis átjáró a fülkürt. A középen lévő nedvesség az orrgaratba kerülhet a fülkürtön keresztül. A középfül fertőzés általában közönséges…