Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Miközben gyümölcsöt vásárolsz, valószínűleg észre sem veszed, hogy milyen címkéket ragasztottak rá. Gondoltál már arra, hogy vajon mit jelenthetnek ezek e címkék? Ha jobban megfigyeled, számokat látsz a címke alján. Ezek a számok fontos információkat tartalmaznak a gyümölcs termesztésével kapcsolatban. Úgy hívják PLU vagy Termék azonosító szám. Mit jelentenek ezek a számok? Ha a szám…
A felesleges hasa zsír egy valós egészségügyi veszélyt rejt magában, és okozhat számos problémát, beleértve a szív problémát, magas vérnyomást, a metabolikus rendellenességet, asztmát, Alzheimer-kórt, és csökkentheti a termékenységet. Szükséges életmódbeli változtatásokat eszközölni, mint például felszámolni a cukrot vagy legalábbis csökkenteni, több vizet fogyasztani, elegendő mennyiségűt aludni, olyan élelmiszereket fogyasztani, amik gazdagok vitaminokban, ásványi anyagokban…
A vesék nélkülözhetetlenek az egészséges élethez, mivel tisztítják és méregtelenítik a szervezetet, naponta 10-150 liter vért szűrnek át. A vese a gerinceseknél a kiválasztás szerve: felelős a szervezet anyagcseréje közben keletkezett vízoldékony anyagcsere-végtermékek eltávolításáért, valamint alapvető szerepe van a só- és vízháztartás szabályozásában, a homeosztázis fenntartásában. Ezen kívül számos egyéb, kevésbé közismert működése van, mint…
A migrén a fejfájások egyik speciális változata, sokan az erős, hosszan tartó fejfájás szinonimájának tartják. A többnyire féloldali fejfájást sok esetben látászavarokból, vibráló, cikkcakkos fényekből álló migrénaura előzi meg. Mozgászavarok is jelentkezhetnek. Ebben a neurológiai betegségben a népesség 10%-a szenved. Nőknél háromszor gyakoribb, mint férfiaknál. A fájdalom tipikusan visszatérő, lüktető, féloldalas, és rohamszerűen jelentkezik. Hányinger,…
Fájó térdek és ízületek, több oka is lehet a kialakulásának. Nőknél gyakori a kialakulása a nem megfelelő lábbeli viselésétől. De legegyszerűbben az öregedés egyik elkerülhetetlen velejárója, hogy kikopnak az ízületek és a szalagok. Ez egy elég gyakori tünet. Ha esetleg mégsem szenvedsz tőle biztos, hogy egy közeli hozzátartozódat érinti. Most megmutatjuk, hogy készítsd el ezt…
Ez az erős természetes antibiotikum segít csökkenteni és megszüntetni a gyulladásokat, megöli a baktériumokat, harcol a vírusokkal szemben és véd számos betegségtől. Nem tartalmazza a gyógyszertári antibiotikumok káros mellékhatásait, természetes és az egész test számára jótékonyan hat. Az antibiotikum egyik fő hozzávalója a kurkuma, ami aktív anyagokat tartalmaz és több, mint 150 pozitív hatással bír.…
Az orvostudomány egyik alapelve, hogy ha nem használjuk az izmainkat akkor egyre gyengébbé válnak. Csakúgy, mint bármely más izmunk, edzésben kell tartani a szem izmait is. Összeválogattunk 9 bebizonyított módszert amivel visszaállíthatjuk a látásunkat. 1. Kerülje a szem túlzott igénybevételét a nap folyamán. Csukd be a szemed pár percig, és élvezd a csendet, 2-3 óránként.…
Manapság sok stressznek vagyunk kitéve akár az otthonunkban akár a munkahelyünkön. A stresszes életmód megterheli mind a fizikai mind a mentális állapotunkat. Valószínű azok a tényezők amik a stresszt okozzák az életünkben nem fognak megszűnni, így meg kell tanulnod, hogyan szüntesd meg tudatosan. A krónikus stressz kiváltója rengeteg betegségnek, miközben egyre kevesebb időnk jut a…
Ez a házi krém petrezselyemből és citromléből vagy almaecetből készül. Ha ezt használod a bőröd világosabb és foltmentes lesz. Eltünteti a szem alatti sötét karikákat, és búcsút inthetsz a pattanásoknak. A krém elkészítése nagyon egyszerű. Használd minden nap és egészségesen ragyogni fog az arcod. A petrezselyem gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Magas az illóolaj. kálium…
Manapság az emberek úgy vélik, hogy a boldogságukhoz hozzátartozik az is, hogy a testük egészséges legyen és vonzó. Mindenki szeretne megszabadulni a felesleges kilóktól. Most egy olyan természetes összetevőket tartalmazó szert mutatunk meg neked, ami segít leadni a felesleges zsírpárnákat, és nem utolsó sorban nagyon olcsó. Most megmutatjuk, hogy készítsd el chia magból, citromléből és…