Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Az évek során, a test apránként változik. Először gyerekek vagyunk, majd elkezdünk nőni, fejlődnek a szerveink és végül felnőtté válunk. Most a változás folyamata folytatódik. Az egyetlen különbség az, hogy most néhány változtatás rossz. Egyre kevesebb az energiánk, romlik a látásunk látás, a hallásunk, a végén egyre több a ráncunk, különösen az arcunkon. Azonban nem…
Ezek a gyakorlatok segítenek megszabadulni a logó hastól és a deréktáji felesleges zsírrétegtől! Az ilyen elhízásos problémák nyilvánvaló oka az emésztési zavar. Ha helyre áll az emésztés, lapos lesz a has és a közérzet is kiváló. Meg fogsz lepődni az életerősségeden és frissességeden! A 6 gyakorlatos összetett torna nem igényel sok időt és nagyon egészségesek az…
A víz a fő alkotóeleme az emberi szervezetnek. Tény, hogy a test közel 70 százaléka víz, persze ez függ, a test méretétől is. A megfelelő és rendszeres vízfogyasztás számos egészségügyi előnyt jelent. A napi elfogyasztott vízmennyiség fontos szerepet játszik a testünk egészségében. Szakértők azt tanácsolják, igyál 8-10 pohár vizet minden nap, a jó egészség megőrzéséhez.…
Sajnos mindannyian mérgező környezetben élünk és folyamatosan ki vagyunk téve a vegyi anyagokkal teli élelmiszerek ártalmainak is. A toxicitást ezért szinte lehetetlen elkerülni, így a máj és az emésztőrendszer könnyen túlterheltté válhatnak. Úgy vagyunk kitalálva, hogy a méreganyagok folyamatosan és természetes módon távozzanak szervezetünkből. A méreganyagokat két kategóriába sorolhatjuk: vízoldékony és zsíroldékony toxinok. A vízoldékony…
A nők szeretnék csökkenteni a ráncokat és lassítani az öregedés folyamatát annyira amennyire csak lehet. ezt meg is próbálják az általuk használt különböző krémekkel elérni, de a cikk elolvasása után, minden nő eldobja az eddig használt krémeket. Ebben a cikkben olyan összetevőkről olvashatsz, amelyek még jobb eredményt, érnek el, mint az otthon használatos krémek. A…
Bár szokatlanul hangzik, de a vashiányos vérszegénység nagyon is gyakori betegség. A vashiányos vérszegénység annak az állapotnak a rövid elnevezése, amikor a vashiány miatt csökken a vér oxigénszállító kapacitása. Vashiányról akkor beszélünk, ha kevesebb vasat viszünk be a szervezetünkbe annál, mint amennyire szükségünk lenne. Minden ember kivan téve a vashiányos vérszegénység kialakulásának, bár néhányan hajlamosabbak…
Johanna Budwig, egy német tudós 1951-ben felfedezte a rák gyógymódját, de valószínűleg te még csak nem is hallottál róla. A tudóst 6 alkalommal jelölték Nobel-díjra , és 2 doktorátust szerzett, egyiket orvostanból a másikat gyógyszerészetből. Egész életét a rákos betegek gyógyításának szentelte, és a 90% -uk esetében sikereket ért el. Ezek a betegek mindenféle típusú…
Beköszöntött a nyár, ha eddig nem követtél valamilyen diétát és nem kezdtél el sportolni, akkor biztosan jól jön néhány tipp, hogyan rejtheted el a plusz kilókat. A legjobb módszer, ha okosan választjuk ki a ruháinkat! Ma Giorgio Armani 8 tippjét mutatjuk be kedves olvasóinknak, hogy könnyű legyen eltakarni azokat a fránya plusz kilókat. 1. Az…
Kétségtelen, hogy a kenyér a legkedveltebb és legnépszerűbb élelmiszer a földön. Van aki szinte mindenhez kenyeret eszik, nem hiába mondják, hogy a kenyér a legtöbb ételhez fogyasztható. A hagyományos kenyérnek azonban az egyik legnagyobb baja, hogy rengeteg benne a szénhidrát, amiből ha túl sokat fogyasztunk, könnyedén elhízhatunk. Szerencsére vannak olyan kenyerek, amelyeket bátran ehetünk anélkül,…
Most elolvashatod ezt a diétát, amely garantáltan 10 kg fogyást biztosít egy hét alatt! A lényeg ebben a diétában, hogy a legjobb szívgyógyászok állították össze. Sokan, különösen nők alkalmazták a kúrát, és megdöbbentek a hatásán! Sajnos, a túlsúly az egyik legjelentősebb egészségügyi gond mindenhol manapság. Az elhízás fokozott rizikót jelent számos betegség, mint például a diabétesz, bizonyos típusú daganatok, a szív- és…