Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A vesék fő feladata a salakanyagok és a felesleges folyadék eltávolítása a szervezetből. Ezek a vizelettel távoznak a szervezetből. Naponta mindkét vese körülbelül 120-140 liter vért szűr meg (persze sokszor ugyanazt, hiszen egy embernek csak körülbelül 5 liter vére van), és 1-2 liter vizeletet termel. Ez vízből és egyéb anyagokból áll. A vesék segítenek az…
A receptnek két kulcsfontosságú összetevője van: a kurkuma és a méz. Kevesen ismerik a méz és a kurkuma kombinációját, amely felbecsülhetetlen értékű gyógyír. Ez a keverék nagyon erős gyulladáscsökkentő, amely megöli a baktériumokat, a betegségek fő okozóit, és védi a szervezetet. A szintetikus antibiotikumokkal ellentétben a készítménynek nincs negatív hatása a bélflórára. A kurkuma kurkumint…
Ha valaha is próbált már fogyni, valószínűleg hallotta már azt a tanácsot, hogy este 9 után semmiképp ne egyen. Nem csak azért, mert ekkor lelassul az anyagcseréje, hanem azért is, mert az ételek emésztése befolyásolhatja az alvás minőségét. Ha nem hagyjuk, hogy a szervezetünk megfelelően kipihenje magát, másnap alváshiányosak leszünk, és több zsírt és szénhidrátot…
A gyömbért Kínában fedezték fel, de ma már az egész világon fogyasztják. Gyökerét szinte mindenhol használják fűszerként és sok helyen gyógyászati célokra. Küzd a rákos sejtek ellen: Az UMCCC (University of Michigan Comprehensive Cancer Center) kutatása alapján a gyömbér hatékonyan küzd a petefészekrákos sejtek ellen. Csökkenti a gyulladást: Kísérleteket végeztek olyan emberek körében, akik ízületi…
Ez a mentafélék családjába tartozó, a Földközi-tenger vidékén őshonos gyógynövény valószínűleg a leghatásosabb fegyver a különböző bakteriális és vírusos betegségek ellen. Még a legsúlyosabb és legveszélyesebb fertőzésekkel, gyulladásokkal, sőt számos allergénnel is megbirkózik. Ha csak egyetlen gyógynövényt választhatna, annak mindenképpen ennek kellene lennie. A kakukkfű A kakukkfű többféle formában is fogyasztható. Bevehetjük belsőleg, alkalmazhatjuk a…
Az éjszakai izzadás nem csak kellemetlen, de ha hosszú ideig fennáll, érdemes szakemberhez fordulni, hiszen komolyabb betegség tünete is lehet. Nyáron biztosan sokkal többet izzadunk, de még így is meg tudjuk különböztetni a normális és a kóros izzadást. Ha már most is sokat izzad, akkor az alábbi állapotok valamelyikében szenvedhet. Hormonális problémák PMS, menopauza vagy…
Sajnos a legtöbb ember nagyon fogékony a különböző betegségekre, ez rendszeres testmozgással és egészséges életmóddal megelőzhető. A vörösborba áztatott fokhagyma igazi csodaszer a szervezet számára, közel 100 féle betegséget képes gyógyítani! Hatása Segít megelőzni a légzőrendszer, a szív- és érrendszer, a máj, a vese és a nyirokrendszer betegségeit. A fokhagymát már 5-6 ezer évvel ezelőtt…
A Na-glutamát gyökerei Japánba nyúlnak vissza. A japánok évezredeken át használták a tápanyagokban gazdag tengeri algát ízfokozóként, amíg Dr. Kikunae Ikeda 1908-ban sikeresen izolált egy ízfokozót a tengeri algából. Ez a glutamát volt. Dr. Ikeda ezután céget alapított, hogy Na-glutamát néven értékesítse az anyagot. Idővel ez a színtelen, szagtalan, gyorsan oldódó kristályos por, amely állítólag…
A vérszegénység olyan betegség, amelynél a vérben kevés vörösvértest található. Ennek oka a hemoglobin – a vörös fehérje, amely az oxigén szállításáért felelős az egész szervezetben – hiánya. A vérszegénységben szenvedők egy vagy akár több tünettől is szenvedhetnek, mint például légszomj, rendkívüli fáradtság, sápadtság, mellkasi fájdalom, szédülés vagy fejfájás és gyakori fertőzések. Ennek az állapotnak…
A pikkelysömör a hiperproliferatív (túlzott sejtmegújulás) bőr klasszikus példája. A sejtosztódás sebessége a pikkelysömörös helyeken akár 1000-szer nagyobb, mint egy egészséges embernél. Az ezerszeresnél nagyobb osztódási ráta karcinómával jár. A pikkelysömörös betegeknél még a nem érintett területeken is kétszeres vagy annál nagyobb a sejtosztódási ráta. A pikkelysömörhöz gyakran társul ízületi gyulladás (az ízületi gyulladásban az…