Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A rendszeres diófogyasztás akár 2 évvel is meghosszabbíthatja az életed! Azt mindenki tudja, hogy a dió egészséges, de azt csak kevesen tudják, hogy ilyen remek hatása is lehet! A dió remek hatással van a szervezetre, minimum heti 5-6 alkalommal, 30 grammot kell fogyasztani belőle ahhoz, hogy meghosszabbítsa az életünket. A legújabb kutatások szerint akik rendszeresen fogyasztanak…
Az alvás az egyik legkellemesebb dolog, amire az életben maradáshoz szükségünk van. Amikor arra a néhány órára becsukjuk a szemünket éjszaka, testünk lehetőséget kap arra, hogy az előző nap minden feszültségét feldolgozva töltődjön fel. Milliónyi folyamat megy végbe, míg alszunk, ezek többek közt az agyat is segítik a jó memória megőrzésében, a sejteket és szöveteket…
A női test alma, körte, vagy homokóra alakú. A testalkatodnak megfelelő diétát kell választanod ahhoz, hogy könnyen leadhasd a plusz kilókat. A testalkatodnak megfelelő tanácsok követésével a fogyás nem lesz nehéz! Alma alakúak Az ilyen alakú hölgyek leginkább hasra híznak. Hogyan fogyhatsz? A magas cellulóz tartalmú élelmiszereket érdemes fogyasztani a fogyókúra alatt. Ilyen például a…
Kínában nem csak az elektronikai dolgokat és a ruhákat gyártják, hanem az élelmiszereket is. Rengeteg termék van amiről nem is tudjuk, hogy kínai, így bátran megvesszük. Megmutatjuk azt az 5 terméket, amit nem érdemes megvásárolnod, ha azt látod a tasakján, hogy Kínában készült. Műanyag rizs Ez a rizs valójában hamisítvány, burgonyából és kémiai adalékanyagokból…
Amikor a vérerek elöregszenek, gyulladásban vannak vagy eltömődnek a lerakódott plakktól, a vér már nem tud úgy keringeni bennük, ahogyan kell. Ez sok betegség előidézője lehet, többek között a szívrohamot vagy sztrókot is előidézheti. Az otthon elvégezhető próbával, fél perc alatt meglátod, hogy milyen állapotban vannak az artériáid! Állj fel és hajolj le, nyújtott lábakkal…
Dr. Ben Johnson szerint egyes esetekben a mammográfiás vizsgálat növeli a mellrák kialakulásának esélyét. A következőkben egy orvos és egy író, azaz Ty Bollinger beszélget a mammográfiáról. Tanulságos lesz. Dr. Ben Johnson: Írtam egy könyvet a nőknek, The Secret of Health Breast Wisdom címmel. Az orvos társadalom azzal, hogy mammográfiás vizsgálatra írja elő a nőket,…
Az isiászt és a derékfájdalmat a derék tájékon található idegek nyomása vagy irritációja váltja ki. Nagyon gyakori jelenség napjainkban, Amerikában pl. az emberek 5-10%-a szenved tőle. Az isiászos fájdalom a gerinc alsó részéből indul ki és kisugárzik az egyik vagy akár mindkét lábba. Ennek a fájdalmas betegségnek a következők a leggyakoribb tünetei: szúró fájdalom az…
A zsíros lelapuló haj és a korpásodásra hajlamos fejbőr egy sokakat érintő probléma. Rengeteg sampon és kozmetikai szer van, amely enyhítheti a korpásodást, de ha szeretnéd természetesen módon csodássá varázsolni a hajadat, akkor felejtsd el őket és próbáld ki ezt a remek módszert. A korpásodás mértéke csökkenthető a kamillateával! Nyugtatja a fejbőrt és ezáltal lassítja…
Azt mondják, hogy a nők 40 éves kor fölött a legszebbek. Ebben a korszakban a nő személyisége már kialakult, tudja mit akar az élettől. A szépséged a szervezeted állapotán is múlik. Ápolnod kell a tested kívül és belül ahhoz, hogy fiatalos maradj. Nem kell hatalmas összegeket költened a külsődre, ha ezeket a házi módszereket kipróbálod.…
A látást alábecsüli sok ember. Általában az emberek a látásra csak akkor kezdenek figyelni, amikor romlani kezd Szemünk rendkívül fontos, és nagyon oda kell rá figyelni. Az egyik módja ennek, ha megváltoztatjuk az étrendünket. Ezek a legjobb ételek, amelyek javíthatják a látást: 1. Sárgarépa A sárgarépa a leghasznosabb étel a szemednek. Ebben rengeteg karotin található,…