Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A citrom számtalan egészségügyi probléma esetén igazi gyógyszernek bizonyul. A háztartásban és a konyhában is sikerrel használjuk. Ennek oka a különleges illata és íze, amely csodálatos ízű ételek és italok alapanyagává is teszi. Emellett a benne lévő hatóanyagoknak köszönhetően javítja a szív egészségét, hatékonyan kezeli a bőrbetegségeket és a baktériumok által okozott fertőzéseket és a…
Tisztában kell lennünk vele, hogy nem akkor vagyunk egészségesek, amikor a gyógyszerektől meggyógyulunk, hanem akkor amikor odafigyelünk az étkezésünkre és olyan dolgokat eszünk, amik feltöltik a szervezetünket. Az egészség a táplálkozással kezdődik. Mit is kell ennünk ahhoz, hogy egészségesek legyünk? Mindent, amire a szervezetünknek szüksége van. Most 10 olyan élelmiszert mutatunk be, amelyet gyakran kellene…
A tojásról sokan lemondanak, mert azt gondolják túl sok kalóriát tartalmaz. Molly Morgan New York egyik legismertebb dietetikusa szerint a tojás egyáltalán nem kerülendő. A tojás 11 jótékony hatása, fogyaszd bátran: Csökkenti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Ha ritkán fogyasztod nem árt a szívednek, sőt védi. Az immunrendszer védekezőképessége erősebbé válik. Energikusabb leszel tőle. Hamarabb telítődsz…
A rozmaring népszerű gyógynövény, gyakran használják a konyhában különböző ételekhez, húsfélékhez könnyen felismerhető, aromás illata miatt. A tudósok azonban most azt is felfedezték, hogy más célra is felhasználható, kezelni lehet vele a demenciát és az Alzheimer-kórt. Shakespeare a Hamletben ezt írta: “Itt van egy rozmaring, hogy emlékezz rám! Ima, szerelem, emlékezés!” Lehetséges, hogy ő már…
A ciszták meglehetősen ijesztő képződmények, de ha megfelelően kezeled időben ezeket, nem okoznak gondot a későbbiekben méretüknél fogva. Úgy tűnik, különböző testrészeket, és általában a nőket érint. Bár nem rosszindulatú elváltozás, a ciszta hajlamos ugyanott újra visszatérni akkor is, ha műtéttel eltávolítják. Érdemes természetes módon megszabadulni a cisztáktól pont azért, hogy ne nőjenek újra. Itt egy könnyen elkészíthető…
A fülzsír a belső fülben képződő védőanyagunk. Felvértezi a hallójáratot a baktériumok ellen és más piszkoktól is védi, amelyek bajt okozhatnak. Ezen kívül, a fülzsír egy természetes kenőanyag is. De amikor túl sok termelődik belőle, és nem ürül ki rendesen, már több bajt hoz, mint hasznot, mint például; viszketés, vertigo, süketség. Ezért rendszeresen meg kell…
A reggeli a nap legfontosabb étkezése, sokak szerint. Nem mindenki reggelizik és aki eszik is valamit reggel, az sem feltétlenül egészséges ételeket választ. Nem mindent szabad éhgyomorra fogyasztani, mert egyes finomságok akár károsak is lehetnek a szervezetre, ha reggelire eszed. A következő finomságokat ne fogyaszd éhgyomorra. Mit ne egyél éhgyomorra Citrusfélék A tévében mindig azt…
A következő recept javítja a csont szerkezetét és helyreállítja a normál térd és ízületi funkciókat. A szakértők szerint a helytelen testtartás az egyik fő oka az ízületi és a lábfájdalomnak. Ezek gyakran vezethetnek további szövődményekhez, ezért mindent meg kell tenni a megelőzés érdekében. Az alábbi recept javítja a csont állapotát, valamint elősegíti az ízületek és…
A Himalájához tartozó hegyek egyik völgyében élnek a hunzák. A Föld egyetlen olyan népcsoportja, akiknek nem kell tartaniuk rákos vagy más, stressz okozta megbetegedésektől. A Himalájához tartozó hegyek egyik völgyében, Pakisztán északi határánál élnek a hunzák. A Föld egyetlen olyan népcsoportja, akiknek az átlagos életkora 90-100 év, nem kell tartaniuk rákos vagy más, akár stressz okozta…
Miután elolvasod ezt a cikket, biztos lehetsz benne, hogy az első kívánságod az lesz, mielőbb kipróbálhasd a fagyott citrom hatásait! A citrom legegészségesebb része a héj, amit a legtöbben a kukába hajítanak. Ha a gyümölcs minden részét felhasználod, beleértve a héját is, 5-10-szer több vitamint viszel be a szervezetedbe és sokkal intenzívebben élvezheted a citrom…