Csökkentsd a rák, a cukorbetegség és a magas vérnyomás kockázatát vízzel! Itt a módszer!

loading… A víz elengedhetetlen része az életünknek. Mindannyian tudjuk, hogy a test több mint 70%-a vízből áll. A vízfogyasztás nagyon fontos ahhoz, hogy a szervek jól működhessenek, a jó vérkeringéshez és emésztéshez is szükséges. A japán kultúra szerint vizet kell inni ahhoz, hogy a különböző betegségek elmúljanak. Reggel, ébredés után vizet kell inni. A megfelelő…

Talán örökre elfelejtheted a túlsúlyt, a rákot, az infarktust, készítsd el magadnak ezt!

A savanyú káposzta úgynevezett fermentált étek, ami hihetetlen pozitív hatással bír, amiről kevesen tudnak. Ilyenkor, hideg időben jóval hatékonyabb lehet, mint a bolti vitamin. Hozzávalók: 5 l-es üveg 2 fehér káposzta só bors Felhasználható ízesítők: hagyma alma koriandermag borókabogyó kapor babér A káposztát gyaluljuk le vagy vékony csíkokra vágjuk fel. A torzsáját dobjuk ki! Az üveg aljára…

12 növény, ami azt a szervet gyógyítja, amelyikre hasonlít

Igazán érdekes, hogy számos olyan növény van, amelyik arra a szervünkre van jótékony hatással, amelyre egyben hasonlít is. Most mutatunk nektek 12 ilyen növényt: Sárgarépa – Szem A sárgarépa javítja a szem vérkeringését és működését. Gomba – Fül A gomba azon kevés növények egyike, amely tartalmaz D-vitamint. Ez a vitamin nagyon fontos az egészséges csontok,…

Így lesz a látásod jobb mint 5 évvel ezelőtt.

Mindenki tudja, hogy az izmokat használni kell, különben elsorvadnak. A szemizmainkat is meg kell tornáztatnunk. Akik naphosszat a monitor előtt ülnek, csak keveset mozgatják a szemeiket, így a szemizmok sokkal gyengébbé válnak, lassan a látás is elkezd romlani. A látásromlás legjobb ellenszere a szemizmok átmozgatása! Gyakorold ezt a 9 módszert és jobb lesz a látásod…

Nyomd ezt a két pontot és a hátfájás azonnal elmúlhat! Így csináld!

Sajnos emberek millióit érinti a hátfájás, ami gyakran elviselhetetlen fájdalmat okoz és senki sem tudja, hogyan lehet igazán hatékonyan enyhíteni. Bár a modern gyógyszerek sok mindenre orvosságot jelentenek, a hát- és ízületi fájdalommal mégsem tudnak mit kezdeni. A hagyományos kínai orvoslás azonban kifejlesztette az akupunktúrát, amivel a krónikus betegségek hatékonyan kezelhetők. A gyógyítás elméleti alapja…

Így növeld a dopamin szinted, hogy elűzd a rosszkedvet és a depressziót!

A dopamin a legfontosabb neurotranszmitterek közé tartozik, amely a boldogság szintjét kontrollálja. 10 természetes módot mutatunk be, amivel növelheted az agy dopamin szintjét és így elűzheted a rosszkedvet és a depressziót. A dopamin szabályozza az öröm érzetét az agyban, a jó hangulathoz tehát nélkülözhetetlen. 1. Mondj nemet a függőségeknek A kedvenc dolgaid növelik a dopaminszintet,…

Égeti a zsírt, csökkenti a koleszterinszintet és még finom is!

Mindenki szeretne karcsú lenni, de ha nem tudod betartani a szigorú diétákat, vagy nincs időt a rendszeres edzésre, akkor más módszert kell találnod. Most egy olyan készítményt mutatunk, amelyben csak természetes anyagok vannak és könnyedén el tudod készíteni. Amire szükséged lesz: 3 cm gyömbérgyökér 1 csokor petrezselyemzöld 1 citrom 1 liter víz A vizet forrald…

A zsírsejtekben lévő méreganyagok hizlalnak és puffasztanak? Így tisztítsd meg a szervezeted!

Mindannyian méreganyagokkal teli környezetben élünk. Rengeteg olyan élelmiszert fogyasztunk, amit tartósítanak, viszont a gyomrunknak nem tesznek jót. A szervezetünk természetes módon kiüríti a méreganyagokat. A szervezetben lévő méreganyagoknak két típusa van, az egyik vízben, a másik zsírban oldódik. A vízben oldódó a vese és a vérkeringés által kiürül a szervezetből. A zsírban oldódó méreganyagokat nehezebben…

Összegyűjtöttük a káliumhiány jeleit

A kálium egy ásványi anyag, mely rendkívül fontos szerepet játszik szervezetünk működésében. A káliumhiány leggyakrabban a nem megfelelő táplálkozás eredménye. A hipokalémia azonban súlyos következményekkel járhat, károsodhatnak az izmok és az idegek. Káliumra testünk minden egyes sejtjének szüksége van, ezért fontos, hogy megfelelő mennyiséget vigyünk be belőle minden nap. Igen kis mennyiségű kálium bevitele elég…

EZT TEDD, HA SZÍVROHAMOD VAN, MINDÖSSZE 10 MÁSODPERCED MARAD A CSELEKVÉSRE

A szívroham köztudottan nagyon veszélyes állapot, és sajnos nem lehet előre jelezni, mikor következik be. Remélhetőleg, sosem lesz szükséged erre a tanácsra, de mindenkinek tudnia kellene, mi a teendő szívroham esetén. Ilyenkor mindössze 10 másodperc áll rendelkezésünkre, hogy a szívet “újraindítsuk” természetesen az első és legfontosabb, hogy hívni kell a mentőket! Utána erőltetve kezdj el…

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial