Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Ha a napot egy pohár tiszta, meleg vízzel indítod, a zsírlerakódások és a vérben keringő méreganyagok kiürülnek a testből. Segít orrdugulás, torokfájás esetén, enyhíti a székrekedést és serkenti az emésztést. Egyszerű trükk a lassú anyagcsere ellen, a fogyás gyorsításához, a koleszterinszint csökkentéséhez. A víz tényleg életelixír. A test mintegy 60%-a vízből áll, ami fontos szerepet…
Ha tiszta a vér tiszta a máj is. Habár testünk egyik legfontosabb szervének élettartama 600 év, mégis, az emberek többségének sajnos már körülbelül 60 év alatt sikerül tönkretennie a máját, ami a helytelen táplálkozás, a túlzott alkoholfogyasztás eredménye; így sejtről-sejtre megy tönkre a májunk. Mi viszont tudjuk, hogyan tisztíthatod meg a májadat gyorsan, így téve…
A FOKHAGYMÁVAL KAPCSOLATBAN MEGOSZLANAK A VÉLEMÉNYEK, A KELLEMETLEN ILLATA AZONBAN SOK EMBERT ELRIASZT ÉS MÉG TÖBB EMBER SZÁMÁRA KÍNOS LEHET. AZ ALÁBBI KÍSÉRLET EREDMÉNYÉT AZONBAN MINDENKINEK LÁTNIA KELL, UGYANIS SENKI NEM GONDOLNÁ MI TÖRTÉNIK AKKOR, HA FOKHAGYMÁT DÖRZSÖLÜNK A TALPUNKBA. Nagyon sok olyan kozmetikai termék létezik, aminek a felszívódása és a hatóanyaga kétséges, vagy zsíros…
Egy amerikai tanulmány kimutatta, hogy akik a nap folyamán egy 8 órás időintervallumban minden étkezésen túlestek, sikeresebben fogytak, mint azok, akik a táplálkozásaikat egy napon belül hosszabban „elhúzták”. Ez lett az alapja az úgynevezett 8 órás diétának. A lényege: a reggeli és a vacsora között maximum 8 óra telhet el. Ebben az időszakban akkor ehetsz,…
Az egyik legveszélyesebb betegség ma minden bizonnyal a szív- és érrendszeri betegségek, ezért nagyon fontos, hogy megértsük, hogyan kell megelőzni. A vénák elzáródása megzavarja a vér egészséges áramlását. A stressz, a fizikai aktivitás hiánya, és az egészségtelen életmód a fő kiváltó ok. Ezért, nézd meg a következő 10 élelmiszert, amely segít méregteleníteni az artériákat, és…
Ha a bordák közötti, vagy csípő és alhasi fájdalmakat érez, elképzelhető, hogy kő vagy homok keletkezett a vesékben. Az epehólyag kő és homok más jellegű fájdalmakkal figyelmeztet, mint pl. jobb alsó bordáknál érzett bizsergés, gyomorfájdalom, keserű szájíz, hányinger és fejfájás., Ha erős, nem múló és már gyakoriak, ezek a fájdalmak mindenképpen beszéljen szakorvossal. Ha vizsgálatok…
A zsírral főzésről is elmondták a véleményüket a szakemberek. Te otthon mivel főzöl? Mihaela Bilic nutricionista szerint az elmúlt években nagyon rossz színben tüntették fel a szalonnát, amely viszont tápértékében a lazac húsához, és az olívaolajhoz hasonlít, hiszen tele van egészséges, a szervezet számára szükséges zsírsavakkal. Főként a mangalica szalonnája egészséges. Érdemes rendszeresen, de persze…
Számos kutató egyetért abban, hogy egészségesebb fehérnemű nélkül aludni mivel így hagyjuk a bőrt lélegezni. Lásd, hogy még milyen okok támasztják alá ezt az állítást. Olvasd el, miért kell alsónadrág nélkül aludni: A fehérnemű alatt beizzadhat a bőröd Lefekvéskor nem ajánlott fehérneműt viselni, mert a bőrt hagyni kell lélegezni és ehhez elengedhetetlen, hogy száraz legyen.…
A betegségben már szenvedőkön is segít az új cukorbetegség elleni oltóanyag! Visszafordítja a folyamatot! Úgy hiszik, hogy a diabétesz elleni vakcina lesz a közeljövő megoldása a betegség kezelésében. Azonban Salvador C. Ramirez, és Lucila Z. Ortega, a program szakértői kihangsúlyozták, az oltóanyag nem gyógyítja meg a betegséget, csak megállítja a káros folyamatokat, illetve egy bizonyos fokig…
Donna Gates, a Body ökológia lapítója szerint az emésztőrendszer felelős az általános egészségért. Ezért az egészséges vastagbél az első lépés az optimális egészség és jó közérzet eléréséért. Tény, hogy minden a szövet és sejt az emberi szervezetben, valamint a máj, amely a fő méregtelenítő szerv, az egészséges vastagbélre támaszkodnak. Pontosabban a megfelelő vastagbél működés kitisztítja a…