A kínai arctérkép feltárja a test legbelső titkait, felfedi a pattanások és a kiütések okát

Testünkben számtalan összeköttetés segíti a szervezet jobb működését. A szerveink együttműködnek, így segítenek megőrizni egészségünket, jó közérzetünket és bizonyos folyamatok megfelelő lezajlását.

Ennek alapján logikusnak tűnik, hogy ha testünkben valahol fájdalmat érzünk, a probléma gyökere valahol egész máshol van.

Ez az elgondolás adja az alapját a kínai arctérképnek. A bőr a legnagyobb szervünk. Ha valami hatás kiütközik rajta, feltételezhető, hogy a testen belül van a gond. A pattanások, kiütések megjelenése, a bőr színének, tónusának megváltoztatása is belső okokra vezethető vissza.

Az arcon a következő területek jelezhetnek belső problémát:

Homlok: Húgyhólyag és/vagy vékonybél

A tápanyaghiányos étkezés, a stressz, a túlzott alkoholfogyasztás, a kevés alvás is okozhat pattanásokat a homlokon. Aki ezzel küzd, fogyasszon több nyers élelmiszert, rágja meg az ételt alaposabban, szedjen probiotikumokat, fogyasszon olyan élelmiszereket, melyekben emésztő enzimek találhatók, igyon sok vizet, csökkentse az alkohol fogyasztást és aludjon eleget. A jóga is hasznos lehet a stressz csökkentéséhez.

Szemöldök között: Máj

A máj túl sokat dolgozik, hogy eltávolítsa az élelmiszerekkel vagy a környezetből a szervezetbe kerülő méreganyagokat. Ez előfordulhat azoknál, akik túl sok húst vagy tejterméket esznek vagy olyan élelmiszert fogyasztanak, amire allergiásak. Húsból és tejtermékből együnk kevesebbet vagy egyáltalán ne fogyasszuk! Étrendünket bővítsük friss és bio gyümölcsökkel, zöldségekkel. Legyünk sokat a friss levegőn, tegyünk gyors tempójú sétákat és jógázzunk!

Szemöldök ív: Vesék

A dehidratáció hatással van a vesékre. Sok minden okozhatja ezt: a dohányzás, az alkohol, a rossz minőségű só fogyasztása és az elégtelen vízfogyasztás. Igyunk sok vizet, tartózkodjunk az édes és koffeines ételektől, italoktól, valamint az alkoholtól. Az asztali sót pedig cseréljük le tengeri sóra!

Orr: Szív

A levegőben lévő méreganyagok, a rossz keringés, a magas vérnyomás mind szerepet játszhatnak abban, hogy a bőr állapota az orron megváltozik. Mozogjunk, a méregtelenítéshez igyunk zöld teát és fogyasszunk chlorellát, figyeljünk az egészséges koleszterinszintre és csökkentsük a magas vérnyomást cayenne, fokhagyma és reishi gomba fogyasztásával!

Orcák felső része: Tüdő

A légszennyezettség, a dohányzás, az asztma is okozhat károsodást a bőrön az arcnak ezen területén. Mozogjunk sokat, kerüljünk a szennyezett levegőt és tegyük le végre a cigarettát! Igyunk sok zöldséglevet (uborka, zeller és a zöldlevelű zöldségek a legjobbak erre a célra). A zöld levél a növény tüdeje, ezért nagyszerű a tüdő számára. A két csodás növény, amit a tüdő táplálásához és védelméhez használnak a kínai orvoslásban, a kínai csüdfű és a Cordyceps.

Orcák: Tüdő és vesék

A dohányzás, a sok stressz, az egészségtelen táplálkozás hagy nyomot az arcnak ezen részén. Válasszunk egészségesebb ételeket és kezdjünk mozogni! Ha a vesék érintettek, ez erőteljesebb öregedést és nagyfokú stresszt jelez. A tüdőt és a veséket is megfelelő hidratációval táplálhatjuk: fogyasszunk tengeri sót és tiszta vizet. Az uborka és a dinnyefélék is nagyon hasznosak a vese számára. Használjuk fel a kínai orvoslás csodás gyógynövényeit is! Ezek az öregedésgátló, vesét tápláló növények a ho shou wu és a rehmannia.

Száj és áll: Gyomor

Ha túl sok zsírt és édességet eszünk, ezen a területen fognak kialakulni pattanások. Ugyanakkor ez a rész árulkodik a túlzott koffein és alkohol fogyasztásról is. Próbáljunk meg kiegyensúlyozott étrendet tartani, együnk sok gyümölcsöt és rostot (chia mag, aloe vera), hogy javítsuk a gyomor egészségét.

Állkapocs és nyak: Hormonok

Ha folyamatosan rossz minőségű ételeket eszünk, melyek mesterséges ayagokkal vannak tele, hormonokat tartalmaznak és mindemellé nem iszunk elegendő vizet, a hormonegyensúly könnyen felborul a szervezetben. Kapcsolódjunk össze újra a Földdel, járjunk mezítláb a kövön vagy a homokban mindennap legalább 4 percig! Együnk kevesebbet és fogyasszunk több egészséges zsírsavat, főként ghit, ami segít a jó koleszterin termelésében, ez pedig az előfutára a legfontosabb hormonoknak. Kerüljük a hormonkezelt húsokat és tejtermékeket, valamint a csirkét! Amennyire lehetséges, kerüljük a mesterséges megvilágítást is!

Még többet megtudhatsz a kínai arctérképről az alábbi videóból!