A citromhéj megmenthet akár a krónikus ízületi fájdalmaktól is

Felfedjük a citromhéj varázslatos hatásait! Több egészségügyi probléma esetén is hatékony lehet, bevethetjük akár ízületi fájdalmak esetén is!

A citrom az egyik legegészségesebb gyümölcs. Ez az egyik legrégebben használt természetes szer, amit világszerte ismernek és használnak. A citromnak magas a kálium, kalcium, magnézium, foszfor, A-vitamin, C-vitamin, B1-, és B6- vitamin tartalma.

A benne lévő értékes anyagok segítenek a betegségek megelőzésében és a gyógyulásban. A rendszeres fogyasztása jótékony hatással van a gyomorra, a májra, a bélre és emellett még immunerősítő is.

Kevesen tudják, de a citrom az ízületi fájdalmak csillapításában is segít!

A citromlé még a lázcsillapításban is segíthet. A várandósok a reggeli hányingert elűzhetik egy pohár citromos víz elkortyolgatásával.

A citromban lévő illóolajok erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek, amelyek hatékonyan enyhítik az ízületi fájdalmakat.

A citromhéj rendkívül hatékony lehet krónikus ízületi fájdalmak esetén.

Kétféle módon használható:

1. Két citrom héját tegyük egy üvegbe és öntsünk rá egy kevés olívaolajat, majd zárjuk le az üveget és hagyjuk állni két hétig. Ezután már használhatjuk is a házi citromolajat. Öntsünk az olajból egy keveset egy gézlapra és ragasszuk a fájó pontra, hagyjuk rajta egész éjjel.
2. . Reszeljük le a citromhéjat, de csak a sárga részét, a fehér ne kerüljön bele! Majd ezt kenjük gézlapra, ragasszuk a fájó testfelületre és hagyjuk hatni 2 órán keresztül.

Nagyon fontos, hogy mind a két esetben bio citromot használjunk!

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: ketkes.com