A rossz lehelet erősen befolyásolja a rólunk kialakult képet. Legyen szó munkahelyről vagy akár családi légkörről.
A rossz leheletnek több oka is lehet. Fogszuvasodás, beteg íny, arcüreg gyulladás vagy akár gyomorbetegség.
Ilyenkor leggyakrabban bekapunk egy rágógumit, de ez inkább csak elfedi a problémát és nem kezeli mivel nem képes a szájszagért felelős baktérium elpusztítására. Még az is lehet, hogy csak ront a helyzeten, főleg ha cukros rágót használunk.
Hogy elkerüld a rossz leheletet mindenek előtt az alap, hogy naponta legalább kétszer mosd meg a fogad és nézesd át fogorvossal, hogy nincs-e szuvas fogad.
Ezután nem marad más dolgunk mint, hogy elpusztítsuk a szájban található baktériumokat amik a rossz szagot okozzák.
Erre a legalkalmasabb ha zöld teát fogyasztasz, mert számos pozitív tulajdonsága mellet a benne található antibakteriális vegyület képes legyőzni a szájüregben található baktériumokat.
Esetleg tehetsz még bele fahéjrudat, mert az abban található illóolajok segítenek elfedni a rossz leheletet amíg a tea elpusztítja a baktériumokat.
Tipp:
Ezen kívül még a magas C-vitamin tartalmú gyümölcsöknek, van jó baktériumpusztító hatásuk. Dinnye, a bogyós gyümölcsök, vagy a citrusfélék.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.