Vannak, akik hónapokig fogynak, míg mások egy hét alatt néhány centiméterrel vékonyabbak lesznek a derekuk körül. Néha a fiziológia a hibás, de az ok a fogyáshoz való hozzáállásban rejlik.
Lehetséges néhány nap alatt lefogyni néhány kg-ot, akár éhezés nélkül is. A diéták célja a zsírégetés, de a duci arc és a súlyos test hatása nem mindig utal a felesleges zsírra. Még csak nem is a kövérsége a hibás! Az ok a szervezet víz- és sóháztartásában rejlik.
A helyes étrend kizárja a zsíros, sült és túl sós ételeket. Még a vegánok is idegenkednek a sótól. Túl sok van belőle az átlagember étrendjében, és természetellenes. A következmények a következők: a só szükséges a víz felszívódásához, és ha túl sok a só, a víz visszatartódik. Így jelenik meg az ödéma.
A víz egyensúlyhiánya és a testben lévő vízfelesleg miatt a zsírréteg szabálytalanul növekszik, és megjelenik a cellultisz.
Ez a fajta „elhízás” nem ritka, és elég könnyen leküzdhető. Természetes vízhajtókat – diuretikumok – kell használnia. Ezek eltávolítják a felesleges folyadékot a szervezetből, megkönnyítik a verejtékezést és szabályozzák a vízháztartást. A szervezet akár 4 liter felesleges folyadékot is képes tárolni! Egy hét alatt megszabadulhat tőle egy jól bevált recepttel.
A citrom, a gyömbér, a zöld tea és a görögdinnye jó, de nem elég gyorsan. A babérlevél alkalmasabb. A babérleveles zöld tea életmentő a modellek és közéleti személyiségek számára, akiknek rövid idő alatt kell formába lendülniük. Íme egy fogyókúrás tearecept, amit megosztok.
Szüksége lesz rá:
- 800 ml víz;
- 1 fahéjrúd;
- 3 evőkanál zöld tea;
- 1-2 babérlevél.
Forraljuk fel a vizet, és adjuk hozzá az összes hozzávalót. Hagyjuk 15 percig ázni, és fedjük le az edényt. Szűrje át a teát egy szitán vagy gézen, és igya meg naponta 3-szor: reggel éhgyomorra, reggeli után és lefekvés előtt. A kúra 1 hétig tart, és pár havonta megismételhető.
A zöld tea és a babérlevél vízhajtó, a fahéj pedig az ízesítésre szolgál. Az illata, amely finom, még a szörnyű étvágyat is elnyomja. A tea tehát véd a túlevés ellen, felgyorsítja az anyagcserét és eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből. Fűszeres íze biztosan tetszeni fog!
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszését és nem felejti el, hogy megossza a barátaival és családtagjaival is. Köszönjük.