Közeledik a nyár, ezzel az egyszerű vitaminnal elkerülhetjük a szúnyogcsípéseket!

A szúnyogcsípés viszkető és nagyon kellemetlen, de emellett a szúnyogok még betegségeket is terjeszthetnek, így fontos megelőznünk a csípéseket. A szúnyogriasztó készítmények használata veszélyes lehet, így jobb a természetes módszerek mellett dönteni.

A szúnyogriasztó készítmények, amelyeket a bőrre kell kenni, felszívódnak és így olyan anyagok kerülhetnek a szervezetbe, amelyek károsak lehetnek. Több rovarirtó készítményt be is tiltottak a káros hatásaik miatt.

A szúnyogokat egy egyszerű vitaminnal is elriaszthatjuk!

A rendszeres B1 vitamin (tiamin) szedése elegendő ahhoz, hogy elkerüljenek minket ezek a zavaró rovarok. A B1 vitamin fogyasztásától ugyanis megváltozik a testszagunk, más lesz az izzadság illata is és ez zavarja a szúnyogokat. A B1 vitaminra nagy szüksége van a szervezetnek, mivel jó hatással van az idegrendszerre, fokozza az anyagcserét. Mivel ez egy vízben oldódó vitamin, nem lehet túladagolni, mert a fölösleges mennyiség kiürül a szervezetből. Élelmiszerekkel és táplálékkiegészítő vitaminokkal is bevihetjük ezt a vitamint a szervezetünkbe.

A B1 vitamin számos ételben megtalálható:

marha és baromfi hús és belsőségek
tojás
kefír
hüvelyes zöldségek
mustármag
zab
élesztő
narancs
paradicsom
teljes kiőrlésű gabonák

A házunktól is távol tarthatjuk a szúnyogokat, ha a következő növényeket cserépbe téve az ajtó és ablakok közelébe tesszük: citromfű,menta, kakukkfű.

Természetes szúnyogriasztót is készíthetünk, amelyet a bőrünkre permetezhetünk, mivel nincsenek benne káros anyagok.