Blogolunk / Egészség

Így szabadulhat meg a gyomorégést, fekélyt és puffadást okozó baktériumoktól

loading...

Az egészség az első.

A Helicobacter pylori olyasmi, amit mindenki szeretne elkerülni, ameddig csak lehet az életében. Sajnos ezek a csúnya baktériumok könnyen utat találhatnak a szervezetedbe.

Megtámadják az emésztőrendszert, fekélyeket és akár rákot is okozhatnak. A Helicobacter pylori elpusztítja a gyomor falát. A vízzel vagy szennyezett élelmiszerrel kerülhet a szervezetbe.

Ne essünk kétségbe”, mert a természet mindig gondoskodik rólunk. Vannak kiváló jogorvoslatok, amelyeket otthon is elkészíthet, és végül meggyógyíthatja a fertőzést.

Próbálja meg elkerülni a mérgező vegyi anyagokból készült termékek használatát.
A “tények”, amelyeket a H. pylori-ról tudni kell:

Ez a spirálbaktérium a vékonybélben és a gyomorban él. Sok szakértő “fekélybaktériumnak” nevezi. Miért? Mivel képes citotoxint termelni, amelyről ismert, hogy szerepet játszik a gyomorfekély kialakulásában.

A H. pylori fertőzés gyakori tünetei:

  • puffadás;
  • hányás;
  • hányinger;
  • hasi panaszok;
  • gyomorfájás;
  • fáradtság;
  • nyelőcső égési sérülések;
  • hasmenés;
  • szájszag;
  • vérszegénység;
  • az étvágy romlása vagy elvesztése;
  • gyomorfekély.

Hogyan lehet megszabadulni a H. pylori-tól természetes úton?

1. Manuka méz.

Reggeli előtt egy kanál mézet fogyasszon. Pirított kenyérre is kenhetjük.

2. Dzsúsz.

Egy pohár frissen facsart gyümölcslé reggel (reggeli előtt) csodákra képes. Mindig frissen préselt gyümölcslevet igyon, és kerülje az édesítőszert tartalmazó termékeket.

3. Probiotikumok.

loading...

Használjon probiotikumokat a fertőzések kezelésére. Kutatások kimutatták, hogy a probiotikumok sokkal jobban hatnak, mint az antibiotikumok, amikor a H. pylori kezelésére kerül sor.

4. Fekete kömény.

Bár a magok kicsik, képesek elpusztítani a baktériumokat. A tudósok úgy vélik, hogy hatékonyabbak, mint a hármas terápia. A fekete köménymag gyomorvédő hatást fejt ki, és csökkenti a szervezet savasságát.

5. Brokkoli.

A szulforafán erős méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkező antioxidáns. Gyógyítja a fertőzéseket és enyhíti a gyomorhurut tüneteit is. Ez az erős antioxidáns a nem-szteroid gyulladáscsökkentők által okozott károkat is megszüntetheti.

6. Zöld tea.

A baktériumok szaporodásának megállításához igyon zöld teát. A zöld tea rendszeres fogyasztása csökkenti a nyálkahártya-gyulladást. A zöld tea katechinjei erős antibakteriális hatásuk miatt elpusztítják a H. pylori-t.

7. Fokhagyma.

Lehet, hogy utálja a fokhagyma szagát, de legyen tisztában a gyulladáscsökkentő és antibiotikus hatásával. Mindig egyél fokhagymát. Kemény, de hatásos.

8. Propolisz.

Több mint 300 olyan vegyületet tartalmaz, amelyek gátolják a baktériumok növekedését.

További tippek:

  • az omega-3 zsírsavakban gazdag halak nagyon hasznosak;
  • a lenmag omega-3-ban is gazdag;
  • a keresztesvirágú zöldségek nagyon egészségesek;
  • ne felejtse el beiktatni az étrendjébe az áfonyát, a szegfűszeget, a málnát és az epret;
  • ne egyen savanyított ételeket;
  • kerülje, vagy legalábbis csökkentse a koffeinbevitelt;
  • kerülje a fűszeres ételeket és a szénsavas italokat;
  • ne feledje, a megelőzés valószínűleg a legjobb kezelés;
  • igyon sok tiszta vizet;
  • tartsa fenn a megfelelő személyi higiéniát;
  • a megfelelő ételeket főzze.

Megtalálta ezeket a tüneteket?

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Facebook Hozzászólások
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial