Egy gyönyörű japán hagyomány.
A japán kultúra egyik szép hagyománya, hogy reggel éhgyomorra vizet iszunk, közvetlenül ébredés után.
Kutatások számos előnyét igazolják ennek a szokásnak. A legfontosabb, hogy fiatalító hatása van.
Arra is van bizonyíték, hogy a reggeli előtti vízivás szokása számos krónikus betegség gyógyításában segíthet: fejfájás, tachycardia, epilepszia, hörghurut, asztma, tuberkulózis, agyhártyagyulladás, vese- és húgyúti betegségek, gyomorhurut, hasmenés, aranyér, székrekedés és látászavarok. A nők a menstruációs ciklusukkal kapcsolatos problémák kezelésére is számíthatnak.
Íme, hogyan juthat el a megfelelő kezeléshez:
Legközelebb, amikor kora reggel felébred, egyenesen a konyhába menjen. Ott meg kell innia egy-két pohár tiszta vizet. Ezután menjen a fürdőszobába, és mosson fogat.
Ébredés után 45 perccel tartózkodjon a reggelitől. Reggeli, ebéd és vacsora után két órán keresztül tartózkodjon minden ételtől.
Milyen problémákat lehet megoldani ezzel az egyszerű módszerrel?
- gyomorhurut – 10 nap alatt;
- cukorbetegség – 30 nap alatt;
- székrekedés – 10 nap;
- magas vérnyomás – 30 nap,
- tuberkulózis – 90 nap.
Azonban még akkor is, ha nincsenek egészségügyi problémái, ez a szokás sok előnnyel járhat. Minden bizonnyal egészségesebbé és energikusabbá teszi Önt.
A gyakori vizelésen kívül semmilyen mellékhatása nem lesz ennek a kezelési módszernek.
DE! Az ízületi gyulladásban szenvedők bizonyos korlátozásokkal alkalmazhatják ezt a módszert. Három egymást követő napon keresztül reggelente sok vizet ihatnak, utána egy hétig szünetet kell tartaniuk.
Szóval, ön is kipróbálja? Mondja el nekünk tapasztalatait a hozzászólásokban, és ossza meg barátaival!