A KÍNAI TALPMASSZÁZS TECHNIKA EGY EGYSZERŰ MÓDJA ANNAK, HOGY ELLAZULJON ÉS AZONNAL JAVÍTSA A KÖZÉRZETÉT

Ezért masszírozza meg a lábát minden este lefekvés előtt!

A megerőltető fizikai vagy munkanap okozta fáradtság első jele a lábon jelentkezik. Az az érzése támad, hogy minden izma és ízülete feszült, ügyetlen és fájdalmas. A lábreflexológia vagy lábmasszázs-terápia egy olyan módszer, amellyel könnyen és kellemesen ellazulhat és oldhatja a stresszt. És tény, hogy az emberi lábfej valószínűleg az egyik legérzékenyebb testrészünk.

Már egy toll vagy egy ujjhegy érintése is bizsergető érzést, csiklandozást okoz.
A kínaiak felfedezték, hogy az akupunktúra hatással van a test idegkapcsolataira, ezért folytatták a kutatást.

Hamarosan arra a következtetésre jutottak, hogy a láb bizonyos pontjainak masszírozásával és nyomásával a test számos fontos funkciója javítható.

A lábreflexológia önállóan, otthon is elvégezhető, és elég könnyen megtanulható.

Íme a lábreflexológia (masszázs) előnyei:

1) Amikor nem tudunk aludni, mert valami zavar minket, kérjünk meg valakit, hogy masszírozza meg a lábunkat. Hamarosan békésen el fog aludni, mert a lábreflexológia által okozott relaxáció elősegíti az alvást.

2) A lábmasszázs hatására szervezete immunrendszerére is serkentőleg hat.

3) Hamarosan javulást fog érzékelni olyan szempontok tekintetében, mint az emésztés, a keringés, az ízületi gyulladás, a kevesebb fáradtság és stressz stb.

4) Ezt a relaxációs terápiát hiperaktív gyermekeknél is alkalmazzák. Ők a masszázs után jelentős változásokat mutatnak viselkedésükben és teljesítményükben.

Egészítse ki a talpmasszázst illóolajokkal, aromákkal, relaxációs zenével vagy teljes csenddel, és fokozhatja a hatékonyságát!

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszését és nem felejti el, hogy megossza a barátaival és családtagjaival is. Köszönjük.