Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A legtöbb ember nem tudja, miért jobb a szomjúságot meleg vízzel, enyhíteni a jéghideg helyett. Remélhetőleg ez a cikk segít abban, hogy jobban lásd a dolgokat. Először csukd be szemed és próbáld elképzelni a következőt: Csukd be a szemedet és képzeld magad egy fából készült csónakba, amely ringatózik egy hegyi tóban. A nap ragyog, a…
Az olcsó hotelszobák nagyon vonzóak, de sokszor megbánjuk, hogy ezen spóroltunk, mert vannak hátulütői is. A nem megfelelő takarítás, a kopott bútorok és ágyneműk elrontják a pihenésre szánt napjaink szépségét, mégis sokszor kénytelenek vagyunk ilyen szobát bérelni főleg, ha külföldön vagyunk. A turisták a legkedvezőbb célpontok a tolvajok számára, sohasem lehetünk nyugodtak, ha laptop vagy…
Nem sok ember tudja, de a káliumszint csökkenését nem szabad figyelmen kívül hagyni. A kálium fontos szerepet játszik a test megfelelő működésének fenntartásában. De van néhány korai riasztó jel, ami figyelmeztet a káliumszint csökkenéséről. Amint korábban említettük, a megfelelő mennyiségű kálium a szervezetben rendkívül jelentős szerepet játszik a test izmainak és szív megfelelő működéséhez. A…
Korábbi cikkünkben már írtunk arról milyen káros ha szervezetünk elsavasodik, milyen kockázatokkal jár és hogy fogyasszunk lúgosító ételeket is. Ugyanis a savas közeg gyengíti az immunrendszert, ezáltal a szervezetünket és ez számos betegség, például rák kialakulásához vezethet. Testünk természetes állapota a gyomorsavat leszámítva lúgos, ezt az állapotot fent kell tartani ahhoz, hogy ne szenvedjünk károkat.…
A környezeti hatásoknak, a rossz fekvőhelynek vagy betegségeknek köszönhetően, szinte minden korosztályt érint, de leggyakrabban az öregedő korosztályt sújtja az ízületi betegség és a vele járó fájdalmak. Ilyenkor nehéznek érezzük magunkat, szinte minden mozdulat fájdalmas lehet, úgy ébredünk, mint aki küzdött egész éjjel. Ezek a tünetek nagyban befolyásolják az életminőségünket, megbélyegzi napjainkat. Azonnali segítség viszont…
Egész télen keményen edzettél, hogy nyáron gond nélkül mehess a strandra, a hátadon lévő hurkáktól mégsem tudtál megszabadulni? Ezzel nem vagy egyedül! Fitnesz edzők szerint sokan azért küzdenek ezzel a problémával, mert kizárólag edzéssel akarják eltüntetni őket. A háton lévő zsírpárnák azonban csakis edzéssel nem szüntethetők meg. Ezzel csak azt érjük el, hogy a zsír…
Mi lehet egyszerűbb a takarításnál?! Hiszen a takarítás végtére is, nem űrkutatás, igaz? A mai, igencsak felgyorsult világunkban azonban minden háziasszonynak nemcsak az adott szoba tisztasága, rendezettsége a legfontosabb, hanem az idő, mert ebből van a legkevesebb, így mindenki törekszik minél gyorsabban túl lenni a takarításon. Annak érdekében, hogy megkönnyítsük, illetve felgyorsítsuk a takarítás folyamatát,…
Aki elfogyasztja a szükséges vízmennyiséget, vagyis a napi legalább 2-3 liter tiszta folyadékot, annak ajánlott legalább 1-2 kisebb pohár sós vizet is beiktatni. A víz ugyanis kimossa a szervezetből a méreganyagokkal együtt az ásványi sókat is. A sós víz kellőképpen regenerálja a szervezetet, és számos jótékony hatással rendelkezik. Indiában a sós víz méregtelenítő hatását már nagyon…
Nem titok, hogy az alvás az egyik legfontosabb az ember fizikai és szellemi egészsége szempontjából. Azonban kevesek előtt ismert, hogy az alvás minősége is legalább olyan fontos, mint a mennyisége! Számos, több emberen végzett kísérlet eredménye világít rá arra, hogy az alvás időtartama alatt felvett póztól függ többek között a bőr állapota, az emésztőrendszer működésének…
A leggyakoribb tünetek: éles, lüktető vagy folyamatos fájdalom, duzzanat a fog körül, láz, és fejfájás. Mindenki ismeri a rettegett fogfájást. A legtöbb esetben a fájdalom lyukak miatt van, de mástól is lehet: Fogszuvasodás A sérült tömés tályogos fog A fertőzött íny / Ínybetegségek letört fog Túl kemény ételek rágása kieső fog (kisgyermekek) Egy rosszul sikerült harapás…