Kategória: Egészség

Ez az egészség és szépség házi elixírje – kefir fahéjjal és gyömbérrel – egy igazi legenda! Azt mondják, hogy ezt az italt lefekvés előtt fogyasztva, reggelre jelentős energiát, egészséget és életerőt érezhetünk. A rengeteg vélemény megadta a kefir ital irigylésre méltó hírnevét: otthoni gyógymód a gyors és hatékony fogyáshoz. Ez a kefir recept igazi istenáldás…

Nem kell rögtön tablettát ragadnod, mert esőben vagy hidegben voltál. Van ennél természetesebb és illatosabb vészhelyzeti recept az egészségedért! Szükségünk van: víz – 2 csésze tea – 2 teáskanál citrom – néhány szelet méz – 2 teáskanál szegfűszeg – 2 darab gyömbér (reszelt friss gyökér) – 1 teáskanál Öntsön vizet egy edénybe, és ada hozzá…

Emésztését népi gyógymódokkal, például gyógynövényekkel és olajokkal is javíthatja. A homoktövisolaj nagyon jót tesz az egész gyomor-bélrendszer egészségének. Szedhető még gyomorhurut és fekélyek esetén is. Nem kevésbé hasznos lesz a mézzel kevert dió. Elég, ha az összetevőket egyenlő arányban, 1-2 evőkanálnyit veszünk be minden étkezés előtt. A perisztaltika javítását célzó egyéb gyógymódok is elkészíthetők: Aloe…

Ez fontos – ne hagyd ki a receptet! A leghasznosabb ital a vércukorszint gyors normalizálásához! Napjaink egyik leggyakoribb betegsége a cukorbetegség. Ez azt jelenti, hogy a szervezetben nagyon alacsony az inzulinszint, ami később magas vércukorszintet okoz.Sajnos a cukorbetegség nem gyógyítható teljesen, és ez egy életre szóló betegség. Az orvostudomány a cukorbetegség két típusát különbözteti meg:…

A hólyagbetegségek kezelésére gyógynövények segítségével az alábbi receptek készíthetők: Gyógynövényes receptek Fél csésze kölest addig mosunk, amíg a víz tiszta nem lesz, felöntjük 500 ml folyadékkal, 10 percig állni hagyjuk. Igyon egy kanállal felrázva naponta akár négyszer fél csészényit két héten át. A kölesvíz enyhíti a fájdalmat és tisztítja a húgyutakat. Készíthetünk kölesből zabkását is,…

Kevesen tudják de ennek a teának a fogyasztása hihetetlen előnyöket biztosít a szervezet számára! De fontos, hogy jól csinálja! Tudja meg, hogyan! Fel kell ismernünk, hogy a borsmentát nem csak azért fogyasszuk mert kellemes frissítő az íze hanem, azért is hogy a jó közérzetet és az egészséget biztosítson. A mentalevelek az egyik legerősebb antioxidánsként hatnak.…

Rendszeres használat esetén a gyömbér, a citrom és a méz nemcsak a megfázás ellen véd, hanem az egész szervezet immunitását is javítja. Ez a természetes gyógymód fokozza a vitalitást, erőt ad a szellemi és fizikai munkához. A fogyás hatékony eszköze is. Ajánlatos elkészíteni ezt a csodálatos, egészséges és kellemes ízű keveréket. Szükséges összetevők: gyömbérgyökér –…

A bőr a legnagyobb szervünk, amely az egész szervezetünket beborítja, és megvéd minket a külső behatásoktól. Ezért fontos, hogy rendszeres időközönként optimális ápolási módot tartson fenn a bőrének. Mivel a lábak legtöbbször „láthatatlanok”, sokan hajlamosak elfelejteni, hogyan kell megfelelően ápolni őket. Ez számos lábproblémát jelent: repedezett sarok, száraz bőr, viszkető láb, hólyagok, gomba és fertőzések.…

Összegyűjtöttük ennek az illatos fűszernek 15 egészségügyi előnyét. Ha a listán talál valamit, ami jót tesz Önnek vagy a családjának, ne habozzon – a kardamomot most már megelőzésképpen is használhatja. Ne várjon a betegségek teljes aktiválódására. Súlyos betegségek kezelésénél mindenképpen forduljon szakemberhez! A kardamom serkenti a gyomornedv kiválasztását. Ha egy kiadós étkezés után nehéznek érzi…

A vese az emberi test egyik legfontosabb szerve! A vesék fő feladata pedig a felesleges folyadék és hulladék eltávolítása a szervezetből. A vesék olyan szervek, amelyek a felső hasi területen helyezkednek el a hátizmok ellenében a test bal és jobb oldalán. És ne feledje – rendkívül fontos, hogy odafigyeljen a veseproblémákra, komolyan kell venni. A…