Kategória: Egészség

Amikor az emberek erről az egzotikus gyümölcsről beszélnek, azonnal a kókusztej jut eszükbe. A kókusztej legendásan jótékony hatással van az egészségre. Óceániában a kókusztejet szomjoltásra használják, segítségével visszanyeri erejét, javítja a látást, tisztítja a vért, sőt, a rák és a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére is használják. Az őslakosok a kókusztejet kiváló gyógyírnak tartják az…

Az avitaminózis egy vagy több vitamin akut hiánya, egyfajta vitaminéhség. Itt a tavasz, meleg van és napsütéses, de Ön nem érzi jól magát. Fáradtság, kedvetlenség és gyakori megfázás. Sokan szembesülnek a vitaminhiány ilyen tüneteivel, de nem fordítanak rájuk nagy figyelmet, és nem tesznek ellene semmit. A vitaminhiány az ember csökkent funkcionális tartalékainak tünete. Az ember…

A tej az emberi szervezet számára szükséges és egészséges táplálék. Tápértékét, feldolgozhatóságának sebességét és emészthetőségét közvetlenül befolyásolja a fogyasztáskori hőmérséklet. A meleg tejet tartják a legegészségesebbnek. Kedvező hőmérséklete mellett a következő előnyökkel bír baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik (egy órán belül); vitaminokban és nyomelemekben gazdag (a tárolási feltételek megsértése esetén a vitaminok száma jelentősen csökken); a készítmény…

Általában részt vesznek a fotoszintézisben, fontosak, mert védik a klorofillt az oxidációtól, és részt vesznek a fény elnyelésében is a fotoszintézis során. A karotinoidok zsírban oldódnak és felhalmozódnak egyes állati szövetekben. Ezek felelősek a lazac húsának narancssárga színéért. Az egyes növényekben található karotinoidok majdnem olyan hatékonyak, mint a gyógyszerek: pozitívan hatnak az immunrendszerre és képesek…

De ez a növény ennél sokkal többre képes. Közelebbről szemügyre véve a zsályának annyi egészségügyi előnye van, hogy akár csodaszernek is tekinthetnénk, de óvatosan kell használni. A levelek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek A zsálya fő aktív összetevői az illóolajok, a tanninok és a keserűanyagok, amelyek tujont és kinolt is tartalmaznak. A zsálya gyulladáscsökkentő, antibakteriális és összehúzó…

A hátfájásnak sokféle oka lehet. Az életkor előrehaladtával alakul ki, függetlenül attól, hogy ül vagy áll. A hátfájást gyakran a mozgáshiány okozza, hiszen az izomtréning hiánya szinte minden esetben fájdalomhoz vezethet. A túlsúly nyomást gyakorol a hátra, ami szintén fájdalmat okozhat. Különböző betegségek, helytelen emelési technikák, pszichés okok, sőt még a dohányzás is okozhat hátfájást.…

Az adatok szerint a lakosság 7-8 százalékának van valamilyen pajzsmirigyproblémája. A pillangó alakú pajzsmirigy a gége alatt helyezkedik el. Rendkívül fontos hormonokat termel, amelyek többek között az agyra, a májra, a vesére és a szívre is hatással vannak. Attól függően, hogy a pajzsmirigy túl sok vagy túl kevés hormont termel, különböző betegségek alakulhatnak ki, amelyek…

A pajzsmirigy alulműködés akkor fordul elő, amikor a pajzsmirigy nem működik olyan aktívan, mint normális esetben, és nem termel több hormont. A pajzsmirigyhormonok elengedhetetlenek a normális anyagcseréhez és ennek következtében a jó egészséghez. A pajzsmirigy alulműködés gyakran krónikus állapot, és a betegeknek naponta nátrium-livotireroxin tablettát kell szedniük, hogy helyreállítsák a szervezetben a tiroxin (pajzsmirigyhormon) szintjét.…

Az emberek azon kevés élőlények közé tartoznak ezen a bolygón, akik a nap folyamán egy időben alszanak. A legtöbb állatnak többfázisú alvási ciklusa van. Naponta többször váltakoznak az alvás és az ébrenlét között. Sajnos a mi napjainkat úgy alakították ki, hogy ezt nem engedhetjük meg magunknak. De ha megtaláljuk a módját annak, hogy napközben szundikáljunk…