Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Sokak számára egy vagy több mentolos szájvíz a napi fogápolás része. Ezek a termékek azonban nemcsak hatástalannak bizonyulnak, hanem valójában károsak az egészségre! A Brémai Egyetemen (Németország) végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a gyakori szájöblítés növeli a száj- és garatrák kockázatát. Ráadásul a legtöbb szájvíz a következő összetevőket tartalmazza, amelyek nagyon károsak lehetnek. Metil-szalicilát Egyetlen kanálnyi…
Nagyanyáink tudták, mi a jó! Nem kell azonnal a gyógyszertárba menni, hogy megbirkózzon az alább felsorolt betegségekkel. Csak nézzen körül a kertben, hátha megtalálja a képen látható növényeket: A széles levelű utifű az egész világon előfordul, és mindenhol megterem 🙂 Érdemes kihasználnunk, mert tökéletes, ha jó egészségre van szükségünk: 1. Köhögés Ez a növény segít…
Sok otthonban a vacsora alapja a krumpli. Sajnos kevesen tudják, hogyan kell megfelelően megfőzni, hogy ne veszítsen értékes C-vitamint! A burgonya gazdag C-vitamin-, A-, B1-, B2-, B6-vitamin-, valamint kálium-, magnézium- és kénforrás. Sajnos a főzés során sok ilyen fontos összetevőt elveszítünk. Hogy a burgonya ne veszítse el értékes tulajdonságait, dobjon egy sárgarépát a lábasba. A…
Mire van szüksége a hörgők tisztításához? Akkor van itt az ideje megtisztítani őket, ha bármilyen, velük kapcsolatos problémát tapasztal, például gyulladást vagy túlzott nyálkatermelést, amely megakadályozza a megfelelő légzést. Mint tudja, ezek a problémák speciális orvosi kezelést igényelnek. Nem számít, hogy hány éves; gyermekek és felnőttek egyaránt szenvedhetnek hörgőproblémáktól. Ebben a cikkben konkrét tippeket adunk,…
Ne feledje, hogy a szájhigiénia fontos! A héjas gyümölcsök és zöldségek, például az alma és a sárgarépa segíthetnek csökkenteni a lepedéket és a baktériumokat. Tudta, hogy egyes ételek, hatására a fogaink elveszíthetik fehér színüket és sárgává válhatnak? Akkor is elveszíthetik fehér színüket, ha dohányzik. Erre azonban van gyógymód – a fogak visszanyerhetik természetes színüket néhány…
Az ananászlé gyulladáscsökkentő és vírusellenes tulajdonságai segítenek eltávolítani a bőrhibákat, bőrkinövéseket, fibrómákat és megakadályozzák azok átterjedését a test más részeire. A bőrhibák olyan kis bőrlebenyek, amelyek a nyakon, a hónaljban, a szemhéjon és a test más területein alakulnak ki. Ezeket a bőr zsírrétegében lévő kollagén felhalmozódása okozza, bár régi hegekből is keletkezhetnek. Bár nem jelentenek…
Nyersen a leghasznosabb, akár önmagában, akár egy adag zöldségkeverékben, de levesekhez vagy pörköltekhez is adhatja. A zeller hozzájárul a fogyáshoz és a szép arcbőr fenntartásához. Rostokkal, vitaminokkal és vízzel látja el a szervezetet. Ideális olyan egyének számára, akiknek fontos a megjelenésük. Anyagai megalvasztják a vért A zeller egy adag fontos tápanyagot tartalmaz, amelyek között vannak…
A herpesz megnehezítheti az életet. Általában a legváratlanabb és legszerencsétlenebb pillanatokban tör ki. Egy randi, egy fontos találkozó vagy nyaralás előtt. A vírus akkor aktiválódik, amikor csökken az ellenálló képességünk, olyan valakivel kerülünk kapcsolatba, akinél éppen kitört a betegség, vagy erős terhelésben szenvedünk. Íme néhány természetes módszer a kellemetlen tünetek gyors és hatékony enyhítésére! 1.…
A hagymalekvár nagyon hatékony, ízletes és hasznos népi gyógymód a legyengítő náthás köhögésre. A hagymalekvár elkészítéséhez vegyünk három közepes méretű hagymát, és passzírozzuk át húsdarálón. Adjunk a hagymához egy pohár cukrot, keverjük össze, és hagyjuk állni harminc percig. Főzzük a lekvárt kis lángon, állandóan kevergetve, körülbelül tíz percig. Hagyjuk kissé kihűlni, adjunk hozzá egy evőkanál…
Ha ízületi gyulladásban szenved, fontos, hogy különös figyelmet fordítson arra, hogy mit eszik. Kerülje ezt a 7 ételt, hogy megelőzze a tünetek súlyosbodását. Ön ízületi gyulladásban szenved? A köszvény az egyik legfájdalmasabb betegség, amelynek során a szervezetben mikroszkopikus húgysavkristályok halmozódnak fel. Hajlamos a térdeket, a bokákat és a test egyéb, az anyag felhalmozódására érzékeny részeit…