Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Néhány elmélet szerint a fokhagyma egészségtelen, vagyis olyan anyagokat tartalmaz, melyek többet ártanak, mint használnak. Öntsünk tiszta vizet a pohárba. Jó, ha az elején tisztázzuk, hogy a méltatlan híreszteléseknek abban az esetben lehet valami alapjuk, ha import, valamilyen módszerrel óriásira növesztett fokhagymákat vásárolunk. A helyi termelőtől beszerzett vagy saját termésből használt fokhagyma igencsak egészséges. Leginkább a…
Az orvos Erika Schwartz tanácsot adott egy komoly egészségi problémákkal küzdő idős embernek. Nevezetesen megnézte, hogy milyen gyógyszereket szed és milyen kezelésekben részesül, majd úgy döntött, hogy konzultál a beteg kardiológusával, hogy teljesen változtassák meg az eddigi terápiát. A beteg túlsúlyos volt, alacsony volt a tesztoszteron szintje és alulműködött a pajzsmirigye, alvászavarai voltak, az ekcéma…
Ez a természetes orvosság képes tökéletesen megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól, a felesleges víztől és megszünteti a puffadást. Továbbá, ez az ital segít kezelni húgyúti problémákat és vesebetegségeket. Hozzávalók: 1 csomag petrezselyem Víz Utasítás: Győződj meg róla, hogy a vizet felmelegíted, de nem hagyod felforrni. Távolítsd el a tűzhelyről, mielőtt elérné forráspontot és öntsd a petrezselyemre. Hagyd kihűlni,…
A fibromialgia olyan betegség, amely a lakosság 4% -ánál fordul elő, leginkább a 40 és 50 év közötti nőknél. Ez a betegség nem azonos az ízületi gyulladással, mert bár hasonló ízületi fájdalmat okoz, nem okoz gyulladást Ennek a betegségnek az eredete ismeretlen, de a közelmúltban végzett vizsgálatok szerint a fibromialgia genetikai hajlamot mutat, mivel a…
Ha az ember nem alussza ki magát, akkor mindenki szörnyen barátságtalannak tűnik, a munkahelyen csökken a munkavégzési képesség és a jövő siralmasnak ígérkezik. A stressz, a mozgásszegény életmód, az órák hosszan tartó számítógép előtt töltött idő mind a hátizmok megmerevedéséhez vezet, így nem tudunk igazán ellazultan, pihentetően aludni. Ezért van az, hogy elalvás előtt csak…
Rengetegen szeretnek keresztbe tett lábakkal ülni, de azt nem tudják, milyen ártalmas lehet! Rossz hatással van az egészségedre és még kényelmetlen is. Miért ne ülj így: 1. Nem tesz jót a szervezetednek Ha egymásra teszed a lábaidat, az alsó lábadban az erek nyomásnak vannak kitéve. Az érfalak elvékonyodhatnak és emiatt kialakulhat a visszér. Akik trombózisra…
Mindannyian igyekszünk erősítő és jótékony ételeket fogyasztani, de sokszor egyáltalán nem tudjuk, hogy egy élelmiszer mennyire képes a szervezetet táplálni vagy miként és milyen mértékben járulhat hozzá az egészségünkhöz. Amikor a kurkuma szóba kerül – amiről már sokat beszéltek, írtak és megismertük ennek a csodálatos növénynek a fantasztikus előnyeiről, de emellett van még egy nagyon fontos tulajdonsága, segít megtartani alakunkat, megszabadulni a zsírtól. Csodálatos előnyei vannak és a…
Az ülőideg az emberi testben a leghosszabb ideg. Ha gyulladás keletkezik, az nagyon kellemetlen fájdalmat okoz, a bordáktól egészen a térdünk alá. Amikor nyugalmi állapotban vagyunk, az ideiglenesen enyhíti a fájdalmat, de nem oldja meg. A fájdalom mellett más tünetek is megjelenhetnek, mint például kényelmetlen az ülés, úgy érezzük nehezek a lábak, esetleg zsibbadnak, bizseregnek……
Ha kutyát tartasz, biztosan szeretnéd tudni és tudnod is kell, hogy melyek azok az ételek, melyeket adhatsz neki, melyekkel megjutalmazhatod. Másrészt azonban ismerned azokat is, amik veszélyt jelentenek rá nézve. Az alábbi útmutató a segítségedre lesz! A legegészségesebb ételek a kutyád számára: alma szeletek bébirépa brokkoli karob (szentjánoskenyérfa) kis mennyiségben sajt és túró (ha a…
Sok mindenkit kínoz az ízületei fájdalom, amely általában a kor előrehaladtával csak erősödik, de a stresszes élet miatt is egyre többen szenvednek fájdalmas ízületi problémáktól. Ha gyakran érzel fájdalmat az ízületeidben, ezeket az ételeket kell felvenned az étrendedbe. Élelmiszerek, amelyek segíthetnek a fájdalom enyhítésében Kamillaolaj A kamilla ismert csodálatos gyógynövény, mely számos egészségügyi problémán segíthet,…