Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Megjegyzés: az utolsó pont a legfontosabb 1) Csak étkezés ELŐTT igyon vizet (legkésőbb 40 perccel étkezés előtt és legkorábban 1,5 órával étkezés után) – hogy a víz ne oldja fel a gyomornedvet. (A kép részletezi a helyes adagolást és a legjobb bevételi időpontot). 2) Hideg víz helyett langyos vizet igyon – a jeges víz „megfagyasztja”…
Csak 4 összetevőre van szüksége! A természet a legjobbat hozza ki belőlünk, és ezt minden nap megtanuljuk. Sok pénzt költhet drága gyógyszerekre, de nem lenne egyszerűbb, ha természetes gyógymódokhoz fordulna segítségért? Manapság sokan kíváncsiak arra, hogyan csökkenthetik vércukorszintjüket. Ez különösen a cukorbetegek számára jelent gondot. Energiahiány, szájszárazság, kisebb sebek rossz gyógyulása, fokozott étvágy, látásromlás –…
Az arc reggeli puffadásadása a folyadék visszatartás következménye. A folyadék visszatartásnak pedig számos oka lehet. Az alváshiány, a stressz, a fehérje hiánya a szervezetben, a túl sok ivás – mindezek a dolgok reggelente táskákat okozhatnak a szem alatt. De leggyakrabban az előző esti rossz vacsora okozza. Puffadt arc reggelente A puffadt arc elárulhatja, hogy valaki…
A Mechnikov joghurt egy hihetetlenül egészséges termék, amely segít fenntartani az egészséges bélflórát és erősíti az immunrendszert. Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan készíthetsz vitamindús joghurtot, amelynek előnyeit a híres Nobel-díjas tudós tudományosan is megerősítette. Mechnikov joghurtja Ilja Iljics Mecsnyikov orosz és francia biológus, immunológus, Nobel-díjas kutató volt. Mecsnyikov hosszú időt töltött a hosszú élettartam tanulmányozásával…
A hideg idő beköszöntével egyre több időt töltünk otthon, egy meleg takaróba kuporodva, egy könyvvel a kezünkben vagy kedvenc sorozatunkat nézve. Egy csésze meleg tea segít abban, hogy minél otthonosabban érezzük magunkat. Például egy csésze melegítő gyömbérgyökér tea. Ebben a cikkben eláruljuk, hogyan készíthetünk gyömbérteát, és milyen előnyei vannak a gyógyító gumónak. Hogyan készítsünk gyömbér…
A zeller gyökereit, leveleit és magjait gyógyító főzetek készítésére használják. A zellergyökér infúzióját epehólyaghurut, köszvény, csalánkiütés, máj- és vesebetegségek, valamint felső légúti megbetegedések kezelésére használják. Úgy készül, hogy 1 evőkanál finomra vágott friss gyökeret 300 ml hideg forralt vízzel leöntünk. 4 óra elteltével szűrje le az infúziót, és naponta háromszor fél órával étkezés előtt vegyen…
A fiamnak megsérült a lába, miután leesett egy fáról a betonútra. Gipszet tettek rá, de a lába belülről kezdett gennyesedni, és az orvosok csontvelőgyulladást diagnosztizáltak. A fiam négy műtéten esett át, fájdalmat és kínokat élt át. Két hónappal azután, hogy hazaengedték, a sebek újra felszakadtak és gennyesedni kezdtek. Mindent megtettem, hogy elkerüljek egy újabb műtétet,…
Édesanyám ujjai és lábujjai 50 éves kora után néha elzsibbadnak. Egy ápolónő barátom azt mondta, hogy ez érrendszeri probléma. Ő tanított meg arra, hogyan kell vigyázni rájuk. A kezelés menete a következő: Este vegyen 1/3 csésze lenmagot, öntsön rá 1 liter vizet, forralja fel, és hagyja kis lángon 2 órán át. A főzetet egy éjszakán…
Segítünk a májnak! Nem szed drága gyógyszereket – a takarékosság jót tesz az egészségének. 1) Fekete ribizlit cukorral 1:2 arányban fogyasszon teával (nincs korlátozás). 2) Igyon infúziót a bojtorjángyökérből.Tegyünk 5 evőkanál zúzott bojtorjángyökeret egy termoszba, öntsünk rá 1 liter forró vizet és áztassuk 5-6 órán át. Igyon 1/3 csészényit naponta 3-szor 30 perccel étkezés előtt.…
A fehér vécépapír első látásra vonzóbbnak tűnik. A szürke papírral ellentétben a fehér papír szűz nyersanyagokból készül, a gyártók azt állítják, hogy termékeik biztonságosak, de vajon mennyire igaz ez? Egyesek azt állítják, hogy a WC-papír fontos, nélkülözhetetlen használati tárgy az otthonunkban. Fehér WC-papír A szupermarketek polcain egész állványoknyi vécépapírt lehet látni. Szemmagasságban vannak a drágábbak:…