Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Köztudott, hogy bizonyos típusú élelmiszerek egészségtelenek – a gyorséttermekről, a szénsavas italokról vagy a mélyhűtött termékekről beszélünk. Kevésbé ismert azonban, hogy vannak más termékek, például a kemény sajt, amelyeket nem szabad túl gyakran fogyasztani. Az alábbiakban bemutatunk egy listát 5 olyan termékről, amelyeket a lehető legkevesebbet kellene enni. 1) Sajt Csodálatos íze van, és sokan…
Az aktív szén a legtöbb házipatikában alapdarab, de kevesen tudják, hogy nemcsak a gyomorfájás olcsó és bevált gyógyszere, hanem számos más célra is kiváló. Tudja meg, hogyan használhat egy olcsó gyógyszertári terméket 5 különböző helyzetben (a fent említett gyomorfájást nem számítva). 1) Gyógyszer másnaposságra Ha a buli tovább tartott, mint tervezte, és egy kicsit túl…
Önnek mindig eszébe jut, hogy lehúzás előtt becsukja a WC fedelét? Ha a válasz „nem”, akkor mindenképpen változtatnia kell a szokásain. Elmagyarázzuk, hogy miért. Mindannyian tisztában vagyunk a baktériumok jelenlétével a WC-ben. Elvégre minden nap használjuk, új baktériumokat és anyagot juttatva be a mikroorganizmusok számára, amelyekből táplálkozhatnak. Természetesen ügyelünk arra, hogy a fürdőszobánk tiszta és…
Házi cellulitisz pakolások: a legjobb receptek Bemutatunk egy teljes útmutatót a házi cellulitisz pakolásokhoz. Receptjeink és módszereink segítenek a narancsbőr elleni küzdelemben és a bőr állapotának javításában. Mi az a cellulitisz és hogyan küzdhetünk ellene? A cellulit a zsírsejtek elváltozása, amely érdes bőrt eredményez a combokon, a fenéken és a hason. A legtöbb nő szenved…
Az aszalt szilva sokkal több tápanyagot tartalmaz, mint a friss szilva. Az aszalt szilva a legegészségesebb aszalt gyümölcsök közé tartozik. Az aszalt szilva gazdag oldható („feloldja” a káros koleszterint) és oldhatatlan (a bélműködést javító) rostokban egyaránt.Az aszalt szilva védi a fogzománcot a károsodástól, nagymértékben erősíti azt, és véd a szuvasodás ellen.Az aszalt szilva kifejezett antibakteriális…
Szereted a mandarint? Ha igen, akkor jó hírünk van: ez a finom és illatos citrusfajta nemcsak ízletes, hanem egészséges is. A mandarintea pedig még több előnnyel jár, mint a friss gyümölcs. Lássuk, miért érdemes rendszeresen fogyasztani ezt az aromás italt! A mandarintea gazdag C-vitaminban, amely erősíti az immunrendszert és segít megelőzni a megfázást és az…
A gerinc nagy terhelést bír el. A nemtörődömség és a saját egészségük elhanyagolása azonban ahhoz vezet, hogy 10-ből 8 ember hátfájástól szenved. És még ebben a helyzetben sem mindenki rohan a szakemberekhez, és inkább tűri a fájdalmat, elhalasztva az orvoslátogatást. Ez csak bonyolítja a helyzetet. Ma elmondjuk, hogyan kell helyesen masszírozni a hátat, figyelembe véve…
A kényelme érdekében készítettük el ezt az egyszerű, de hihetetlenül hatékony éjszakai ápolószert, amely eltünteti az öregedés minden jelét. Bőre fiatalabbnak és ragyogóbbnak fog tűnni, mint valaha. Összetevők: 1 E-vitamin kapszula Vazelin Elkészítés és alkalmazás: Vágjon fel 1 E-vitamin kapszulát, hogy olaj legyen belőle.Adjunk hozzá fél teáskanál vazelint, és jól keverjük össze.A krémet egy kis…
A hagymáról köztudott, hogy sírásra készteti az embereket, ha felvágják. De most megtudhatja, hogy ez csak egy apró hátrány a zöldség előnyeihez képest. A hagyma segít megelőzni különböző súlyos betegségeket, mint a stroke, a szívroham, a cukorbetegség, sőt, még a rákot is. Kevésbé valószínű, hogy mellrákos lesz Egy tanulmány, szerint azoknál a nőknél, akik fokhagymát…
A reggeli kávéban a klasszikus adalékanyagok a tej, esetleg cukor vagy más édesítőszer. Sokan fahéjat és más adalékanyagokat is adhatnak hozzá. Ha ezeket helyesen választja meg, további előnyöket érhet el, amelyek jót tesznek az egészségének. Például a gyulladásos betegségek megelőzéseként. Kávé és tej Egy tipikus kombináció. A tej lágyítja a kávé ízét, és hűti is…