Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Nem vagyok egy sportos alkat, nem szeretek sportolni. Legalábbis azokat a mozgásformákat kerülöm, amelyek nem embernek valók, verejtékkel, erőfeszítéssel, kimerültséggel járnak. A hideg kiráz az olyan műsoroktól, ahol szuper edzők fogyasztják le a túlsúlyosakat, közben ostorozzák őket és a legnehezebb mozgásformákat erőltetik rájuk. Nagyon rémisztő az a felfogás, hogy az elhízott ember azért kövér mert…
Azt mindannyian tudjuk, hogy a séta egészséges, de csak kevesen sejtik, hogy a térden menés is egészséges. Ez a gyakorlat mindenki számára javasolt, nincs mellékhatása. Azok is kipróbálhatják, akiknek fájnak a térdei. Úgy tűnik, hogy a térdfájdalom, a hátizmok, lábizmok sorvadása miatt jelentkezik. Térden járás A gyakorlat segít a vese és májbetegségek kezelésében. A térdkörnyékén…
A baktériumok a bélrendszerben otthon vannak. A gyógyszeres kezelés nem a legjobb megoldás, mert mellékhatásuk is lehet és még drágák is. Olyan módszert mutatunk, amellyel a belekben lévő baktériumok könnyedén kiűzhetőek. A titok a fügében és az olívaolajban rejlik. Készítsd el: Egy befőttesüvegbe tégy 40 darab, negyedekre vágott fügét és önts rá annyi olívaolajat, hogy…