Tudod miért zsibbadnak a kezeink? 7 ok, ami rávesz arra, hogy az egészségeddel foglalkozz

Minden ember találkozott már a kéz és a láb érzéketlenségével, enyhe szúró vagy égető érzéssel párosulva. Gyakran ez időleges véráramlási probléma, a végtagok erei és az idegvégződések összenyomódnak. El kell kezdeni mozogni, vagy megváltoztatni a testhelyzetet és az érzéketlenség eltűnik.

Ugyanakkor az alvás közbeni kényelmetlen testhelyzet nem az egyedüli oka a kéz zsibbadásának. Ha az érzéketlenséget egyre gyakrabban észleled és hosszú időn keresztül sem múlik el, akkor érdemes nagyobb figyelmet ráfordítani, mert ez egy komoly betegség tünete is lehet.

A kéz zsibbadásának okai

1. Nyaki osteochondrosis. Bármilyen elváltozás nyaktájékon idegbecsípődést válthat ki, ami oka lehet a kéz zsibbadásának és ugyan úgy fejfájást, vagy egyensúlyi zavarokat is okozhat.

Figyelj a testtartásodra, és végezz speciális gyógytornát! Természetesen jobb orvoshoz fordulni, aki megvizsgálja a tünetek kiváltó okait.

2. Sclerosis multiplex. Sokszor lehet viccelődni ezzel a betegséggel, de a szklerózis nem egyszerű feledékenység, hanem komoly idegrendszeri betegség. Az agyi- gerincvelői idegrostok védőburkolata gyulladás miatt sérül, ezáltal megszakad az idegpályák közötti összeköttetés. Érzékenység csökken, a kezekben zsibbadás érzékelhető. Ha a kéz zsibbadásának az okát nem tudjuk, akkor érdemes neurologushoz fordulni.

3. Csuklóalagút szindróma gyakran azoknál az embereknél figyelhető meg, akik monoton kézimunkát végeznek ( programozók, varrónők, muzsikusok).

Az ujjak folyamatos mozgása miatt a szűk csatornában lévő inak megduzzadnak. A csatornában lévő inak összenyomódnak, az ember zsibbadást és kellemetlen szúrást érez a kézfején (főleg reggelente). Feltétlenül forduljon neurologushoz, mert előrehaladott betegség estén, az ujj izmai elsorvadhatnak.

4. Végtagi érszűkület szintén zsibbadáshoz vezet. A vérrög lelassítja a véráramlást, ezért vérellátási zavarok keletkeznek a végtagokban. Vérrög ödémát és más komoly szövődményt okoz (üszkösödés, vérrög leszakadás), ezért ez a betegség kivizsgálást és megfelelő kezelést igényel.

5. Vérszegénységet és cukorbetegséget gyakran kísérik vérkeringési zavarok a végtagokban és ennek következménye a zsibbadás.

6. Idegzsába váll idegekben, ugyanúgy hosszadalmas gyulladás a körülötte lévő szövetekben, mely a fájdalom hatására a kézben zsibbadást okoz.

7. Agyi vérkeringési zavarok (agyi infarktus) – a legveszélyesebb következménye a kézzsibbadásnak. Ha a kézzsibbadást még végtagmozgási zavarok, tudatzavar, fejfájás, beszéd és látási zavarok is kísérik, azonnal mentőt kell hívni!

Mi a kézzsibbadás lehetséges fő okait mutattuk be. Ha téged folyamatosan zavar a végtagokban keletkező kellemetlen érzés, amit nem a rossz testhelyzetű alvás okoz, akkor azonnal fordulj orvoshoz. Az ilyen fajta tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert ezek komoly krónikus betegségekhez vezethetnek!

Gondolj a barátaid egészségére és oszd meg velük is ezt a cikket!