Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Fogyókúra idején elvileg kerülni kellene a magas szénhidráttartalmú táplálékokat, gyümölcsöket. A banán tele van cukorral. Érdekes módon mégis meglepő hatása van a hasi zsírra, ha megfelelően és rendszeresen fogyasztjuk. Fefedeték,hogy a banán igenis erős fogyasztószer, a japánk például évek óta ezzel fogynak. Nincs is náluk sok kövér, elhízott ember. Így összeállítva azonban a banános ital nemhogy…
Ha valaha is volt kutyád, tudod, hogy mennyire örömet tud jelenteni. Okkal mondják, hogy a kutya az ember legjobb barátja. Ezek a hihetetlenül sok szeretetet adni tudó és hűséges állatok életre szóló barátsággal ajándékozzák meg a gazdikat. De az tudod-e, hogy minden viselkedésük mögött ok rejtőzik? Készítettünk neked egy szótárt, ami segít jobban megérteni kutyusodat!…
A recept amit most bemutatunk rengeteg betegség enyhítésében segít, mivel nagyszerű hatással van a szervezetre. A kezelést csak 5 évenként szabad megismételni! A recept fő összetevője a fokhagyma, ami jót tesz a szervezetnek. A fokhagyma legfőbb hatásai: Küzd a baktériumok ellen, még a szalmonellát is képes elpusztítani. A herpeszt enyhíti. Kihajtja a májból a méreganyagokat.…
A legtöbb szakember szerint a reggeli az egyik legfontosabb étkezés. Dr Mihaela Bilic dietetikus szakorvos szerint azonban ez nem minden esetben van így. A reggeli nem kötelező mindenki számára. Csak akkor kell reggelizni, ha éhes vagy. A reggelire a gyerekeknek van szükségük és azoknak, akik fizikai munkát végeznek, azoknak viszont nem kell reggelizniük akik fogyni…
A megfázással együtt jár a köhögés és az orrcsorgás is, amitől nem könnyű megszabadulni. Ha fáj a torkod, vagy köhögsz, próbáld ki, a csodateát, ami szinte azonnal kifejti a hatását. Amire szükséged van: 2 teáskanál köménymag 1 cm hámozott gyömbér 1 rúd fahéj 2 teáskanál méz fél citrom leve 6 dl víz Készítsd el: A…
Számos tanulmány szerint a fokhagyma hatóanyaga az allicin, ugyanazokat a mechanizmusokat generálja a szervezetben, mint például az ACE-gátlók, így csökkenti a magas vérnyomást. Azt is kimutatták, hogy a fokhagyma meggátolja az angiotenzin-II-t, egy hormont, és így segít erek lazításában. Továbbá, a fokhagyma nagy segítség a magas koleszterinszint (LDL)csökkentésében. Mindezek az egészségügyi előnyei a fokhagymát az…
A modern világ szerves részévé vált a stressz, a feszültség, az ingerlékenység, és az idegeskedés. De jobb, ha nem pánikolunk, mert mindenre van megoldás. Az előbb felsorolt negatív lelki- és idegállapot kezelésére van egy remek gyógynövény, amely ellazít, megnyugtat. És itt nem tudatmódosítóra kell gondolni, hanem egy konyhai fűszernövényre, a babérlevélre.Gennady Malakhov orosz tudós jött rá…
Legfontosabb az egészség, ezt mindeni tudja. Bizonyos kor fölött az egészség megtartása sokszor nehezebb – az idő múlásával, a szervek és a test működései lassulnak, ami gondokat hoz, mint például a látás romlás vagy különböző belső szervi betegségek. Néha túl sok zsír rakódik le a májban, és ez számos kellemetlenséget okoz, amely minden bizonnyal befolyásolja az általános egészségi állapotot. Szerencsére,…
A gyömbért több ezer éve használják gyógyításra, nem véletlenül Rengeteg gyógyhatása van. Íme a legfontosabbak 1. Elmulaszthatja a cukorbetegséget A gyömbér leviszi a vércukorszintet és emeli az inzulin hatékonyságát. Az orvos ajánlata: fogyasszunk minden reggel reggeli előtt egy evőkanál gyömbérlevet egy pohár vízben! A gyömbér hatására csökkennek a cukorbetegséggel kapcsolatos egészségügyi komplikációk is: rendszeres fogyasztásával csökkenthető a vizelet fehérjeszintje, valamint…
Ha van egy kis maradék fa a kertben és akad otthon némi festék, máris készen állnak a hóemberek a tornácon. Ez a kis rénszarvas az egyik kedvencem. Szintén egy kis ház körüli gyújtósra lesz szükséged hozzá. Ezt a 3 Télapót is nagyon egyszerű elkészíteni. Három vékonyabb farönköt ferdén levágsz a fűrésszel, és összekötöd…