Blogolunk / Diéta

NINCS TÖBB POCAK: A VILÁG LEGJOBB REGGELI RECEPTJE

loading...

Ez az egészséges reggeli nagyszerű mindenkinek, aki figyel az alakjára. Ez egyszerre finom és eredeti!

Ez a reggeli nagyszerű, ha hasi zsírt szeretne veszíteni.

Ez egy nagyon tápláló és egészséges reggeli. Olyan ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyek a haj és a bőr számára is nagyszerűek.

Ez a reggeli az anyagcsere szabályozására és a szervezet erősítésére is kiválóan alkalmas. Ez egy nagyszerű reggeli arra is, hogy segítsen kiüríteni a szervezetet terhelő mérgező anyagokat és megtisztítani a beleket.

Csodálatos azok számára, akiknek székrekedés, lusta bélműködés és elhízás okoz problémát. Ezzel a reggelivel egy hónap alatt akár 2,5 kg-ot is fogyhatsz, különösen a hasad körüli makacs zsírpárnáktól. Ön is meg fog lepődni, amikor látja az eredményeket a bőrén és a haján.

loading...

Nézze meg, mi kell ehhez a reggelihez, és hogyan kell elkészíteni.

Szüksége lesz rá:

  • 5-7 szem aszalt szilva
  • 1 csésze kefir
  • 1 evőkanál lenmag
  • 2 evőkanál zabpehely
  • 1 teáskanál kakaópor

Hogyan kell elkészíteni:

Ezt a reggelit este kell elkészítenie, és reggel kell fogyasztania. Először az aszalt szilvát 10-15 percre forró vízbe kell áztatni. Egy külön tálba tegye a kakaót, a zabpelyhet és a lenmagot. Öntsünk bele egy csésze kefirt, és adjuk hozzá a felszeletelt vagy turmixolt szilvát is.

Keverje össze a tartalmát, és tartsa a hűtőben másnap reggelig. Élvezni fogja az egészséges és tápláló reggelit.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Facebook Hozzászólások
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial