Okinawa szigete tartja a hosszú élet rekordját. Okinawán a férfiak várható átlagos élettartama 88 év, a nőké 92 év.
A japán Okinawa prefektúra lakosainak egészségének és rekord hosszú életének titka az egyedülálló kurkuma alapú italok fogyasztásában rejlik.
Ennek az italnak a rendszeres fogyasztása csökkenti a rák, a szívroham és a stroke kockázatát. Ezenkívül már az első italtól kezdve felpezsdültnek fogja érezni magát, és elképesztő energiakitörést fog tapasztalni.
Hogyan lehet meghosszabbítani a fiatalságot és meggyógyítani a testet?
1) Gyógyító ital kurkumával és lime-mal
Szükséges hozzávalók:
- 1 csésze forró víz
- 1/4 teáskanál kurkuma
- 1 teáskanál lime leve (vagy citromlé)
- 1 teáskanál cukor
Öntsünk egy negyed teáskanál kurkumát forró vízbe, és hagyjuk pár percig ázni. Adja hozzá a lime levét és a cukrot, és keverje össze. Adhat az italhoz egy kis szárított gyömbérgyökeret, hogy növelje az erejét.
2) Gyógyító ital kurkumával, mézzel és tejjel
Szükséges hozzávalók:
- pohár meleg tej
- 1/4 teáskanál kurkuma
- 1/4 teáskanál méz
Öntsön kurkumát a meleg tejbe, fedje le és hagyja állni 5 percig, majd adja hozzá a mézet.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszését és nem felejti el, hogy megossza a barátaival és családtagjaival is. Köszönjük.