Összegyűjtöttük ennek az illatos fűszernek 15 egészségügyi előnyét. Ha a listán talál valamit, ami jót tesz Önnek vagy a családjának, ne habozzon – a kardamomot most már megelőzésképpen is használhatja. Ne várjon a betegségek teljes aktiválódására. Súlyos betegségek kezelésénél mindenképpen forduljon szakemberhez!
A kardamom serkenti a gyomornedv kiválasztását. Ha egy kiadós étkezés után nehéznek érzi magát, rágjon kardamomot. Aktiválja a nyálmirigyeket és javítja a gyomor működését;
Enyhíti a csuklást, a görcsöket és a puffadást. Egy teáskanál kardamomból, egy darab friss gyömbérből és egy csipetnyi korianderből álló keveréket lehet szedni puffadás ellen. Az összes hozzávalót alaposan őrölje meg, és forralja fel egy pohár vízben;
Javítja a tüdő vérkeringését, és jót tesz azoknak, akik megfázásban, hörghurutban és asztmában szenvednek. Ez a „meleg” fűszer belülről felmelegíti a testet, és segít a váladék felköhögésében. Néhány csepp kardamomolajat forró vízhez adva inhalálásra használhatjuk;
Enyhíti az édesség utáni sóvárgást;
Segít a húgyúti fertőzések gyógyításában és eltávolítja a méreganyagokat a vesékből. Ez a kardamom legkevésbé ismert tulajdonsága;
Erősíti az ínyt, gyógyítja a szájfekélyt és frissíti a leheletet;
Javítja a hangszínt;
Enyhíti a hányingert;
Növeli az energiát;
A kardamom illóolajok antiszeptikus, nyugtató és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. Segítenek a fejfájás és a depresszió ellen, valamint gátolják a baktériumok, vírusok, penészgombák és gombák szaporodását;
A kardamom az „indol-3-karbinol” és a „diindol-metán” nevű anyagokat tartalmazza, amelyek segítenek a prosztata-, petefészek- és emlőrák elleni küzdelemben;
A kardamomban található kálium, kalcium és magnézium szabályozza a vérnyomást és a szívritmust;
A kardamomban réz, vas, C-, B2- és B3-vitamin van – minden, amire szüksége van a vérszegénység leküzdéséhez. Egy csipet kardamom egy pohár tejben segít enyhíteni a gyengeséget és a betegség egyéb tüneteit;
A kardamom kiváló mangánforrás, amely ásványi anyag kulcsszerepet játszik a szabad gyököket lebontó enzimek előállításában;
Javítja a szexuális életet. Kevesen tudják, hogy a kardamom jótékony tulajdonságai csodákat tehetnek a szexuális zavarok, például a korai magömlés és az impotencia kezelésében. Forralja fel a magokat tejben, adjon hozzá mézet, és minden este igya meg a főzetet. A kiváló eredmények garantáltak.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.