📝 Első recept – aszalt szilva, füge és sárgabarack:
Egy-két hónapig minden este, lefekvés előtt két-három órával ajánlott egy közepes méretű aszalt szilva, egy füge és öt darab sárgabarack fogyasztása.
Ezek a gyümölcsök olyan jótékony anyagokat tartalmaznak, amelyek a porckorongok és más kötőszövetek regenerációs folyamatait indukálják.
E termékek fogyasztásának köszönhetően a következők történnek: a csigolyák külső hatás nélkül (masszázs és manuális terápia) visszanyerik természetes helyzetüket, az ízületi szövetek rugalmasabbá és ellenállóbbá válnak a stresszel szemben.
Ez a népi gyógymód hasznos lesz a különböző korosztályok számára.
📝 Második recept – gyógykamilla:
Öntsön három nagy (evőkanál) gyógykamillát egy liter forró vízhez, és hagyja a készítményt szorosan lezárva (miközben lehetőleg egy szoros, meleg ruhával tekerje be a gyógyszert tartalmazó edényt) körülbelül harminc percig ázni.
Most öntse a főzetet egy tálba, hígítsa fel hideg vagy meleg vízzel, és áztassa benne a lábát tíz-tizenöt percig.
Ezenkívül ez a recept (megnövelt arányban) napi terápiás fürdőkhöz is használható.
📝 Harmadik recept – pitypangvirág tinktúra:
Az ízületi rugalmasság helyreállítására is ajánlott ezt a tinktúrát elkészíteni a gyermekláncfűből. Töltsön meg egy félliteres üveget friss pitypangvirággal, majd töltse meg egy üveg jó minőségű vodkával, és fedővel lefedve tegye két hétre közvetlen napfényre.
Ezzel a tinktúrával naponta kétszer dörzsölje be a fájó ízületeket.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.