Figyelem! Ne vedd félvállról, ha ennek a 8 tünetnek bármelyikét észleled magadon – A tested valami igazán fontosat próbál tudatni veled

Napjainkban szinte már népszerű dolog allergiásnak lenni valamilyen élelmiszerre vagy összetevőre. Sok ember szervezet reagál rosszul a laktózra és a gluténra. Sokan viszont még mindig csak meglepődve néznek, mikor erről hallanak, pedig a glutén komoly gondokat tud okozni.

Fontos leszögezni, hogy a glutén intolerancia valójában nem allergia, hanem jele annak, hogy valami probléma van a gyomorsavval.

Krónikus migrén

A fejfájás gyakori azoknál, akik gluténérzékenyek. Ez a tünet általában 30-60 perccel étkezés után jelentkezik.

Bőrviszketés

Ha valami probléma van az emésztőrendszerben, az gyakran viszketésben, ekcémában, száraz vagy irritált bőr formájában jelenik meg.

Fibromyalgia

Ez a betegség lágyrészi reumatizmus néven is ismert. Tünetei az izmokban, ínakban, szalagokban jelentkező fájdalom. Többnyire a nőket érinti.

Laktóz intolerancia

Tünetei a gyomorégés, puffadtság vagy az, hogy egyszerűen rosszul érezzük magunkat tejtermék fogyasztása után.

Krónikus fáradtság

Ha általában 8-9 órát alszunk, mégis kimerülten ébredünk, jobb lesz odafigyelni az étrendünkre!

Hangulatingadozás

A gluténérzékenyek gyakran idegesek, feszültek minden ok nélkül. Könnyebben válhatnak depresszióssá is.

Gyomorfájás

Ez a legegyértelműbb jel, amit testünk küldeni tud felénk. Ha nem étkezünk megfelelően vagy nem bírunk valamilyen ételt, a gyomrunk így fog panaszkodni.

Szédülés

Sokan, akik nem bírják a glutént, evés után szédülnek, hasonlóképpen ahhoz, mint mikor elveszítjük egyensúlyunkat.

Ízületek

A gyulladás, a duzzanat, a fájdalom az ujjakban, a csípőben vagy a térdben szintén jelentkezhet a glutén miatt.

Gyerekeknél

Nem fejlődnek megfelelően, nem tudnak kellőképpen koncentrálni, figyelemzavarosak, idegesek, vitaminhiányuk van.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: bidista.com