Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Általában elmondható, hogy aki fogyókúrázik, annak egyben jelentős erőfeszítéseket is kell tennie a siker érdekében. Ha azonban te az a típus vagy, akinek a hosszú és megterhelő diéta, továbbá az intenzív testmozgás nem a kenyere, akkor a következő diétát pont neked találták ki. A Ketkes.com jóvoltából az alábbiakban egy 48 órás fogyókúrás módszert ismerhetsz meg. Méregtelenítő…
A Helicobacter Pylori nevezetű baktérium a vízzel és a táplálékkal kerül be a szervezetünkbe, az emberiség 2/3 – a fertőzött ezzel a baktériummal úgy, hogy sokan nem is tudnak róla. Ez a fajta baktérium olyan fertőzést okoz a gyomorban, amely gyomorrákhoz is vezethet, sajnos nagyon nehéz ennek a baktériumnak a jelenlétét megállapítani az emberi szervezetben…
Kíváncsi vagy arra, hogy a gyógyszer, amit szedsz, árt-e a szemednek? Szárazak a szemeid? Vörösek, vizesek vagy viszketnek? Elmosódott a látásod? Általában az időjárást, az életkort vagy a háziállatokat okolják, de tudnod kell, hogy az ok sokkal kézenfekvőbb. A válasz megtalálható az általad használt gyógyszerekben. Sokféle gyógyszer okozhat látászavart. A gyógyszerek mellékhatásai közül néhány elhanyagolható,…
Amikor nagyon hideg idő várható, az orvosok azt tanácsolják, hogy fordítsuk figyelmünket olyan állati eredetű élelmiszerekre, melyek segítenek a betegségek és a fertőzések megelőzésében. Az egyik ilyen termék a nyers szalonna. A szalonna előnyei A szalonna nagy mennyiségben tartalmaz A, D, E vitamint és karotint. Ez a bőr alatti zsírréteg az immunrendszert támogatja és megnöveli…
A görögdinnye egy gyönyörű és ízletes gyümölcs. Nagy mennyiségű vízből, sok vitaminból, ásványi anyagokból és aminosavakból áll, amelyek igen hasznosak lehetnek az egészségünk szempontjából. Amit talán nem tudsz a görögdinnyéről, hogy a magjait is felhasználhatjuk az egészségünk védelmében. A görögdinnye magok bőségesen tartalmaznak fehérjéket és a szervezetünk számára hasznos vegyületekben, amelyek különböző betegségek kezelésében segítenek.…
Az áfonya nagyon egészséges és ízletes gyümölcs, fogyaszthatjuk nyersen, de süteményekben is fenséges, sőt akár ínycsiklandó lekvár is készülhet belőle. Most megmutatjuk, miért érdemes rendszeresen áfonyát fogyasztani és azt is megmutatjuk, hogyan kell ültetni. Nagyon sok jó hatását ismerjük ennek az apró szemű gyümölcsnek pl. megelőzi a koleszterinszint növekedését a vérben. Segíti az agy működését…
A benőtt szőr nem komoly egészségi probléma, de kétségkívül nagyon zavaró jelenség. A csúnya duzzanatok akkor alakulnak ki, mikor a pórusok eltömődnek és a szőrtüsző kénytelen természetellenes irányba nőni. A szőrbenövés a test bármely részén jelentkezhet, ugyanakkor a leggyakoribb azokon a területeken, melyeket borotválunk. A duzzanatok fájdalmassá válhatnak és gennyel telhetnek fel. Sokan hagyják, hogy…
A legtöbb ember nem tudja, hogy haját hatékonyan festheti otthon kémiai anyagok nélkül. Csak egy pár teafilterre és néhány gyógynövényre lesz szükséged, hogy természetes módszerrel fesd a hajad. Ez a módszer olcsó és hatékony. Amire szükséged lesz: Teafilterek Zsálya Rozmaring Így csináld: Forralj fel egy csésze vizet egy nagy tálban. Add a három teafiltert a…
A nyár folyamán örömmel grillezünk, de a sült húsok mellé időnként szívesen fogyasztunk zöldségeket is. A vegetáriánusok is szívesen fogyasztják a grillezett zöldségeket. Ma 3 fenséges zöldségpác receptet mutatunk, amelyektől minden zöldség káprázatos lesz. Ha eddig csak húst grilleztél, próbáld ki milyen ínycsiklandóak a grillezett zöldségek! A legnépszerűbb grillezett zöldségek: a hagyma, paradicsom, paprika, cukkini,…
Ki nem ébredt már fel reggel intenzív izomfájdalmakkal, izomlázzal? Az intenzív erőfeszítés, a túlzott és hosszadalmas munka, a mozgás hiánya, rossz testpozíció, helytelen mozgások és a már ismert stressz, amely sok esetben a különböző betegségek tüneteinek részét képezik. Ezek a fájdalmak, általában, 24 – 48 óra múlva, masszázzsal vagy meleg fürdővel enyhíthetők. A tartós ízületi…