Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A napfény egyre erősödik, szervezetünknek, csontjainknak szükségük van a napsütésre, az így hasznosult D-vitaminra de káros sugarai ellen, a fedetlen bőrfelületeinket védeni kell. Ennek ellenére előfordul, hogy a téli időszakban, a sápadt bőrön halványuló szeplőink, napfoltjaink, a napfény hatására mégis felerősödnek és sötétednek. Mindezek elkerülése ellen, magas fényvédőkkel védekezhetünk és halványításukra az alábbi házi praktikákat…
Az idegi fájdalom rendkívül kellemetlen és komolyan veszélyeztetheti az emberek életminőségét. Ha Ön egyike azoknak, akik szenvednek az ülőideg fájdalmaktól, pontosan tudja, miről beszélünk. De a jó hír az, hogy végre van egy megoldás erre a problémára! Az ülőideg az emberi testben a leghosszabb ideg. Ha gyulladás keletkezik, az nagyon kellemetlen fájdalmat okoz, a bordáktól…
Ma egy nagyon egyszerűen elkészíthető étel receptjét hoztuk el nektek, sütőben sült cukkinikarikák parmezán sajtos bundában. Ez az étel nagyon ízletes, könnyű és egészséges, a parmezán sajt sütés közben megolvad és elképesztően ropogóssá válik a cukkini. Hozzávalók: 1 db cukkini, 120 g parmezán, 50 g zsemlemorzsa, 1 db tojás, 5 g só, 4 szál kapor,…
A nők kockás hasa és tökéletesen feszes feneke most különösen népszerű. Az a nő, aki ezeket eléri, hatalmas népszerűségnek örvendhet, pedig valójában ez egy nagyon kétes siker. Gyakran találkozhatunk a közösségi hálón olyan fényképekkel, melyeken egy nő feszesre gyúrt izmokkal látható. De igaz ábrázolása ez az egészséges életmódnak? A szülész nőgyógyászoknak más véleménye van erről……
A gyártok minden évben újabb, korszerűbb mosógépeket dobnak a piacra, de ettől még a mosás, szerencsefüggő. Néha a ruhák foltosak maradnak, nincs friss illatuk, vagy az öblítés nem lesz tökéletes. Akármennyire is drága az öblítőszer, nincs arra garancia, hogy a ruha nem fog elektrosztatikusan feltöltődni. Nem olyan régen egy információ jelent meg, hogy ha alufóliából…
Ahogy öregszünk, egyre több egészségügyi problémával szembesülünk, ami teljesen normális és érthető. Ez azonban nem jelenti azt, hogy el is kell fogadnunk ezt az állapotot, főleg ha tehetünk, ellene. Nézzük például a szemünket. Különösen fontosak, mivel ezeken keresztül érzékeljük az információk több mint 90% -át. Azonban az egyik leggyakoribb probléma, a kor előrehaladtával, hogy egyre…
A mozgásszegény életmódot a gerincünk nagyon megszenvedi. Minden egyes plusz centi a derék és csípő táján jelenik meg, ez magától értetődő. Meglepő, hogy ezen az állapoton könnyedén javíthatunk, ha csak naponta egyszer 5 percig elvégzünk egy egyszerű gyakorlatot. Hogyan lehet derekunk karcsúbb? Egy japán doktor, Fukutsudzi tíz évig fejlesztette ki saját technológiáját, mely nem csak…
Hajunk kinézetét, minőségét sok tényező befolyásolja, a környezeti hatásoktól, a tisztálkodási szokásainkon keresztül a belső, egészségügyi állapotunkig. Plusz, ahogy idősödünk, egyre ritkulhat, vékonyodhat, fejbőrünk kiszáradhat. Hogy mindezt megelőzzük és javítsunk hajunk állapotán, a következő, házilag elkészíthető hajmaszkot ismertetjük. Könnyű, pénztárcabarát és természetes. Csodás fő összetevője a joghurt, amely antibakteriális és gombaölő tulajdonságokkal, serkenti és felgyorsítja…
Itt a jó idő a nyakunkon, az esőzések után rohamosan megindul a szúnyog invázió. Előfordul, hogy hiába van szúnyogháló, vagy speciális riasztó, mégis bejutnak a lakásba, vagy a tartósan szabadban töltött idő alatt is összecsipkednek. Ha megfeledkeztünk a megelőzésről vagy csak minden igyekezetünk ellenére összeharapdáltak, van néhány gyors, házi módszer, mely a gyerekek számára is…
A migrén minden korosztályt érintő probléma és sok gyógyszer vagy kezelés sokszor hatástalannak bizonyul. Erre az erős fájdalomra, rendszerint erős hatóanyagú gyógyszereket alkalmaznak. Mégis, néha hiába. A migrén eltarthat akár néhány napig is és a gyógyszeres kezelés egyéb tüneteket is kiválthat, mint pl. súlyos gyomorfájás ezért legjobb megoldás a természetes gyógyszer. Tünetek, amelyek jelzik, hogy…