Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A gyömbér gyökere baktériumölő, gyulladáscsökkentő, és élősködőket megölő hatású. Nagyon sok hatóanyag, C-vitamin, magnézium, és számos nyomelem van benne. Megedzi az immunitást, erősíti az emésztést, de jó szívbajra, fájdalomra, és az asztma ellen is. A gyömbér segítségével megújíthatjuk a májat, és könnyen elmleszthatjuk a különböző fertőzéseket is. Ha megfázással, vagy más vírusfertőzéssel küzdünk, készítsünk sok gyömbérteát, hiszen régóta bizonyított, hogy hatásosabb, mint a patikai…
Ez a hiperméregtelenítő friss saláta keverék jelentősen csökkenti a testsúlyt és helyreteszi a gyomorban a savtermelést. Ha sok, leviszi, ha kevés, erősíti a savat. De a legfontosabb, hogy a belekben a falakon található zsírt leoldja pár nap alatt. A “Vitamin saláta” ellátja a szervezetet vitaminokkal és nyomelemekkel, pektint és flavonoidokat és antioxidánsokat visz be, ami napokra elindítja a fogyást, méregtelenítést és az…
Ha néhány kocka csokitól a jövőben akár éveket is letagadhatunk a korunkból, azt a brit tudósoknak köszönhetjük majd. A teszteken ugyanis megfigyelték, hogy az általuk kifejlesztett csokoládé evése után javult a tesztalanyok bőrének élettana. Az árát még nem fedték fel, csak azt, hogy a szigetország sarki boltjaiban nem fogják forgalmazni. A brit szakemberek azt állítják,…
Sokan tapasztalnak íny problémákat, ami egy nagyon kellemetlen állapot. Az ínyünk van a leggyakrabban kitéve a sérüléseknek, ezért fokozott figyelmet kell fordítanunk az ápolásukra. A sérült íny ugyanis baktériumok elszaporodásához is vezethet, ami nem csak az egészségünkre, hanem a fogainkra is káros hatással lehet. Az ép íny halvány rózsaszín, feszesen tapad a fogakhoz. Nem fáj,…
Az év végi ünnepek alkalmával, szervezetünket nagyban leterheljük a több napos és több fogásos lakomákkal és a szilveszteri túlzott alkohol fogyasztással. Az ilyen napok után nehézkesnek, túl teltnek érezzük magunkat, gyötrő fejfájással és másnaposság kínzó tüneteivel. Ezek enyhítésére összegyűjtöttük az általunk ismert, legjobb detoxikáló tippeket. Regeneráló pihentető 8-10 óra alvás Folyamatos hidratálás, víz víz víz…
Az egész világ megőrül érte, ami nem is csoda, hiszen ahhoz, hogy hatékonyan lefogyjunk a svéd diéta segítségével, nem kell sanyargatnunk önmagunk. Nézzük, mi a titka ennek a szuper fogyókúrának. A svédek szerint korlátozni kell a szénhidrát fogyasztást, azonban a zsír és fehérje szinte korlátlanul engedélyezett. Elfelejthetjük a kalória számolgatást, és akkor ehetünk, amikor csak…
Ha sokszor fáj a torkod, mandulád is érzékeny, akkor ezt a receptet neked hagyták örökségül nagyanyáink. Ők tudták, hogy nem kell rögtön patikai szerekhez nyúlni, mert a konyhában sokszor sokkal hatékonyabb hozzávalók lapulnak.Már 4 óra alatt meggyógyul a fájós torok, ha ezt használod! Hozzávalók: 200 ml víz 1 evőkanál konyak 80 gramm őrölt római kömény…
Mit válaszolsz, ha megkérdezik, hogy mi a legmocskosabb testrészed? A válaszod nagy valószínűséggel a végbélnyílás lesz. A legtöbb ember úgy véli, hogy a végbélnyílás a legmocskosabb rész a testen mivel ez közvetlen kapcsolatban van a fekáliával. De felfedezték a tudósok, hogy több mint 615 különböző baktérium található meg a szájban, a nyelven és a többi…
Aki nem hiszi járjon utána, mi megtettük és elképedtünk, hogy mennyi bajtól óvhat meg, ha csak naponta, néhány kenyérre csepegtetett olíva olajat fogyasztunk, ha rendszeresítjük étrendünkbe, ha bogyó formájában is fogyasztjuk néha. Legjobb erre a célra a hideg sajtolással kinyert extra szűz vagy szűz olajváltozat és az alábbiakban fel is soroljuk miért. Nem légből kapott,…
A szilva hazánkban, az alma után a második legnagyobb mennyiségben termesztett gyümölcsfaj. Nálunk őshonos fajtája a kökény mely szapora termésű és nem sok gondozást igénylő növény. A szilvák számos vitamin tartalmának, mint A-,B-,C, valamint magas rosttartalmának köszönhetően gyógyhatása közismert. Ezen kívül kálium, kalcium, foszfor, magnézium, cink és növényi antioxidánsok is vannak benne. Antioxidáns tartalmánál fogva…