Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
A görögdinnye egy gyönyörű és ízletes gyümölcs. Nagy mennyiségű vízből, sok vitaminból, ásványi anyagokból és aminosavakból áll, amelyek igen hasznosak lehetnek az egészségünk szempontjából. Amit talán nem tudsz a görögdinnyéről, hogy a magjait is felhasználhatjuk az egészségünk védelmében. A görögdinnye magok bőségesen tartalmaznak fehérjéket és a szervezetünk számára hasznos vegyületekben, amelyek különböző betegségek kezelésében segítenek.…
Az áfonya nagyon egészséges és ízletes gyümölcs, fogyaszthatjuk nyersen, de süteményekben is fenséges, sőt akár ínycsiklandó lekvár is készülhet belőle. Most megmutatjuk, miért érdemes rendszeresen áfonyát fogyasztani és azt is megmutatjuk, hogyan kell ültetni. Nagyon sok jó hatását ismerjük ennek az apró szemű gyümölcsnek pl. megelőzi a koleszterinszint növekedését a vérben. Segíti az agy működését…
A benőtt szőr nem komoly egészségi probléma, de kétségkívül nagyon zavaró jelenség. A csúnya duzzanatok akkor alakulnak ki, mikor a pórusok eltömődnek és a szőrtüsző kénytelen természetellenes irányba nőni. A szőrbenövés a test bármely részén jelentkezhet, ugyanakkor a leggyakoribb azokon a területeken, melyeket borotválunk. A duzzanatok fájdalmassá válhatnak és gennyel telhetnek fel. Sokan hagyják, hogy…
Ki nem ébredt már fel reggel intenzív izomfájdalmakkal, izomlázzal? Az intenzív erőfeszítés, a túlzott és hosszadalmas munka, a mozgás hiánya, rossz testpozíció, helytelen mozgások és a már ismert stressz, amely sok esetben a különböző betegségek tüneteinek részét képezik. Ezek a fájdalmak, általában, 24 – 48 óra múlva, masszázzsal vagy meleg fürdővel enyhíthetők. A tartós ízületi…
Valószínűleg már hallottad, hogy a csalánnak sok csodálatos tulajdonsága van, de nem tudod, hogy miért is jó. A csalánnal sokféle betegséget kezelnek, például allergiát, vérszegénységet, jó hatással van a rákos megbetegedésekre, légúti problémákat, fertőzéseket, cukorbetegséget és csökkenti sok más betegség kialakulásának a kockázatát. Leghatékonyabb felhasználási módja, ha teát készítesz belőle. A csalántea a következő módon…
Testünk jelez, ha felborult benne valamilyen egyensúly. Figyelj időben ezekre a jelekre. 10 dolog, amire oda kell figyelni 1. törékeny körmök és haj Ezek arra utalnak, hogy a D-vitamin vagy a kalcium hiányzik a testedből. A törékeny körmök és a haj csak azt jelenti, kell fogyasztani több D-vitaminban és kalciumban gazdag élelmiszert. Egy példa, amely a következőket tartalmazza:…
A pajzsmirigy az egyik legfontosabb és legnagyobb méretű mirigy az emberi szervezetben a T3 és T4 hormon kiválasztásában és az anyagcsere működésében játszik fontos szerepet. Azok a személyek akik pajzsmirigy megbetegedésben szenvednek nem bírják a meleget, hidegrázás és túlsúly nehezíti meg az életüket. A leggyakrabban előforduló pajzsmirigy betegségek: Hypothyreosis: A pajzsmirigy kis mértékben termel hormont.…
A recept szerzője Dr. A. Popov fitoterapeuta. A receptet 1967-ben adták ki a Népgyógyászat gyógynövényei könyvében. A recept fontos hozzávalója a fekete nyár rügyei. Gyógyászati szempontból a fekete nyárfa rügye értékes, amit akkor kell gyűjteni, amikor elkezd ébredezni a természet. Ha erről már lekéstél, akkor se keseredj el, a kutatásaink szerint ezen a helyen beszerezhető…
A szemölcs bármely testrészen megjelenhet, ha látható helyen van, nagyon zavaró lehet. Egyes szemölcsfajták, például a futó szemölcs sok esetben a lábon, a talpon jelenik meg, így még a járást is megnehezítheti. A bőrgyógyászati kezelésektől sokan tartanak, hiszen a “leégetés” és a “fagyasztás” nem hangzik túl jól. Ezért most mutatunk néhány házi módszert, amelyekkel mi…
Azért, hogy fogyjunk, nem feltétlenül kell súlyos önmegtartóztatást gyakorolni, illetve lemondani kedvenc ételeinkről. Az egészséges fogyás titka az étel mennyisége, amit az adott alkalomkor elfogyasztunk. A Guard Your Health nevű tudományos újságban jelent meg egy cikk, mely szerint a modern kor embere egyszerűen túleszi magát. Most egy nagyon egyszerű módszert mutatunk, aminek segítségével te is…