A 10 leggyakoribb szokás, ami károsítja a vesét Ne hagyd figyelmen kívül

Néhány a létfontosságú szervünk közé tartozik a vese, amely a májjal együtt végzi a vér méregtelenítését.

A veséknek több lényeges funkciói vannak, például szűrik a salakanyagot a vérből, részt vesznek a vérnyomás szabályozásában, felelősek az elektrolit-egyensúlyért, és fontos szerepük van a vörösvérsejt termelődéséért a szervezetben. Más szóval, az általános egészségünk függ a megfelelő veseműködéstől.

Veseelégtelenség általában azért alakul ki, mert felhalmozódik a hulladék a szervezetben, amelyet különböző egészségtelen szokásunknak köszönhetünk. A vesebetegség tünetei a gyengeség, légszomj, levertség, és zavartság.

Kezdeti veseelégtelenségnek nincsenek tünetei, de mégis tehetünk érte, hogy ne alakuljon ki.

Ez a 10 szokás idővel súlyos vesekárosodást okozhat:

1. Túl sok a sót fogyasztasz
2. Kevés vizet iszol
3. A vizelet visszatartása
4. A szervezetből hiányoznak vitaminok és ásványi anyagok
5. Túl sok cukrot fogyasztasz
6. Túl sok állati fehérjét eszel
7. Keveset alszol
8. Túl sok koffeint iszol
9. Túl sok alkoholt fogyasztasz
10. Túl sok fájdalomcsillapítót használsz

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.