Blogolunk / Egészség / Tippek

KÍNOZ A GYOMOR REFLUX? Itt egy hatékony megoldás!

tziktkjfjfgf

Hirdetés

loading...

Refluxbetegségről akkor beszélünk, amikor a gyomor savas tartalma valamilyen mértékben a nyelőcsőbe rendszeresen visszakerül. Egészségesekben is előfordulhat, hogy a gyomor záróizma nem zár mindig teljes biztonsággal, és ennek következtében néha felszökik a gyomorsav a nyelőcső alsó szakaszára. Ez azonban normálisnak tekinthető, és nem okoz komolyabb problémát.

A reflux azért okoz kellemetlen tüneteket, mert a gyomorban levő erős sav felmarja a nyelőcső, esetenként a gége nyálkahártyáját, illetve idegi úton hörgőgörcsöt is okozhat. Betegség tünetei jellegzetesek. Az egyik leggyakoribb ezek közül a különböző mértékű gyomorégés. Ez rendszerint a szegycsont mögötti égető fájdalomérzetként jelentkezik, amely a mellkason keresztül felfelé, a szájba sugárzik. A fájdalmat ekkor már szinte bármilyen tevékenység fokozza: hajolás, lefekvés, hideg vagy forró ital, étkezés. Ez az érzés általában étkezés után néhány órával jelentkezik. Sokaknál a tünetek nem egyértelműek, más betegségre emlékeztetnek. Így okozhat rekedtséget, éjszakai-reggeli krónikus köhögést, szorító mellkasi fájdalmat. További tünetek lehetnek még: Égető, éles, szúró fájdalom a jobb bordaív alatt, illetve a gyomortájékon, savanyú szájíz és rossz lehelet.

zuoutzidzjdtrjrfg

A következő oldatok segítenek enyhíteni a reflux tüneteit, és csökkentik a savasságot. Egyes esetekben a stressz is lehet az okozója a refluxos tüneteknek. Most bemutatunk 5 természetes gyógymódot ami segít enyhíteni a tüneteket.

  • Almaecet

Igyál 1-3 evőkanál almaecetet. Ez biztos segít csökkenteni a gyomorsav kellemetlen hatását.

  • Citromlé

Hirdetés

loading...

Evés előtt igyál 1 evőkanál frissen csavart citromlevet.

  • Gyömbér

Igyál gyömbérteát esetleg gyömbér tablettát, ez is segít a refluxos gyomorégésen.

  • Aloe vera

Fogyassz aloe vera-t. Vegyél egy kis darabot és keverd bele narancslébe.

  • Enzimek

Fogyassz olyan élelmiszereket, amelyek gazdagok enzimekben. gyömbér, papaya, ananász,nyers dió, nyers zöldségek, nyers gyümölcsök.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.

Forrás: wikipedia

Facebook Hozzászólások
Itt tudod kedvelni és megosztani a bejegyzést: