Bár ez egy viszonylag enyhe egészségügyi probléma, komolyabb betegséggé fejlődhet, ha nem fordítunk rá megfelelő figyelmet. A száraz köhögés különösen zavaró, és a legnagyobb kellemetlenséget okozza.
A száraz köhögés kellemetlen tünetei
Száraz köhögés esetén nehéz másra koncentrálni, mint a torok állandó kaparására, ami öklendezést okoz. Ráadásul ez a fajta köhögés gyakran nemcsak magunkat, hanem a környezetünkben lévő embereket is zavarja.
Bár a helyzet napközben is elég rossz, este és éjszaka háromszor rosszabb. A szüntelen köhögés miatt az ember gyakran nehezen alszik el, és ha végül sikerül is, éjszaka újra felébred.
A legtöbben a gyógyszertárban kapható különböző szirupokban keresnek segítséget. Odamennek, és megveszik az első szirupot, amivel találkoznak. A gyógyszerekkel azonban az a probléma, hogy általában számos nem kívánt mellékhatásuk van.
Ha a természetes megoldásokat részesíti előnyben, akkor jó helyen jár. Ebben a cikkben megmutatjuk a leghatékonyabb házi készítésű köhögés elleni szirup receptjét.
A házi készítésű köhögés elleni szirup receptje
Miután maga is kipróbálta ezt a receptet, fel fogja ismerni jótékony hatását és meg fog lepődni a kiváló eredményeken. Ráadásul nagyon egyszerű és könnyen elkészíthető. Csak kövesse az alábbi utasításokat.
Hozzávalók:
- 2-2,5 dl víz
- 6 babérlevél
- 1 citrom leve
- 6 evőkanál barna cukor
Elkészítés:
1) Először forraljuk fel a vizet, majd tegyük bele a babérleveleket, fedjük le, és közepes lángon főzzük 6-10 percig.
2) Ezután zárjuk el a gázt, szűrjük le a folyadékot, és hagyjuk langyosra hűlni.
3) A főzetet szűrjük át egy üvegedénybe, és facsarjuk bele 1 citrom levét.
4) Ezután adjuk hozzá a cukrot, és addig keverjük, amíg teljesen feloldódik (langyos vízzel könnyebben feloldódik).
5) Végül zárjuk le az üveget egy fedővel, és tegyük a hűtőszekrénybe.
Felhasználás:
Az első napon többször vegyen be 1 teáskanál szirupot, amikor köhögési rohamot kap.
A következő napokon naponta háromszor 1 teáskanálnyit vegyen be. A szirupot hűtve vagy szobahőmérsékleten is fogyaszthatja. Ha a köhögés továbbra sem csillapodik, vegyen egy szelet citromot, távolítsa el a héját, és rágja meg. A citrom nagyon hatásos a száraz köhögés megállításában.