Hírek, tippek, érdekességek. A legjobb cikkek egy helyen.
Ha ízületi fájdalomtól szenved, és a megszokott gyógymódok (kenőcsök, gélek és balzsamok) nem segítenek, használhat házi gyógymódokat is. Ezek a receptek már sok ízületi gyulladásban szenvedőnél beváltak. Íme három recept ízületi fájdalom ellen. A ízületi fájdalom kellemetlenséget és szenvedést okoz. Előfordulhat, hogy képtelen bármilyen fizikai aktivitásra, és éjszakánként alvászavarokkal küzd. Néha előfordulhat, hogy a fájdalom…
A magnézium elengedhetetlenül szükséges szervezetünk hatékony működéséhez. A magnéziumhiány az idegek és izmok hiperaktivitásához, a szív ritmusának megzavarásához, görcsökhöz, szédüléshez, migrénhez vezethet… és a lista még hosszan folytatható! A magnézium könnyen kiürül a szervezetből, például sok kávé fogyasztásával, ezért ajánlott a magnézium rendszeres szedése. A „rendszeresen” szó itt döntő jelentőségű. Ugyanis csak rendszeres szedése esetén…
A vesék elengedhetetlenek a szervezet hatékony működéséhez, ezért gondoskodni kell róluk és rendszeresen tisztítani kell őket. Itt jön jól egy egészséges gyümölcslé, amely antioxidánsokban is gazdag forrás. Mindössze két összetevőre van szüksége! A sárgarépa magas tápanyagtartalmáról ismert, és különösen ajánlott a veseproblémákkal küzdőknek. A-, B-, C- és E-vitamin-tartalmának köszönhetően felveszi a harcot a szabad gyökökkel,…
Köztudott, hogy bizonyos típusú élelmiszerek egészségtelenek – a gyorséttermekről, a szénsavas italokról vagy a mélyhűtött termékekről beszélünk. Kevésbé ismert azonban, hogy vannak más termékek, például a kemény sajt, amelyeket nem szabad túl gyakran fogyasztani. Az alábbiakban bemutatunk egy listát 5 olyan termékről, amelyeket a lehető legkevesebbet kellene enni. 1) Sajt Csodálatos íze van, és sokan…
Az aktív szén a legtöbb házipatikában alapdarab, de kevesen tudják, hogy nemcsak a gyomorfájás olcsó és bevált gyógyszere, hanem számos más célra is kiváló. Tudja meg, hogyan használhat egy olcsó gyógyszertári terméket 5 különböző helyzetben (a fent említett gyomorfájást nem számítva). 1) Gyógyszer másnaposságra Ha a buli tovább tartott, mint tervezte, és egy kicsit túl…
Az influenza láthatóan nem adja fel a harcot, egyre többen érzik meg kellemetlen hatásait és néha egyenesen veszélyes következményeit. Akiknek elegük van az antibiotikumokból, vagy úgy érzik, hogy a betegség elhúzódik, mindenképpen próbálják ki ezt az ősi módszert az influenza ellen. A házi készítésű gyógyszer a babérlevél gyógyító tulajdonságain alapul. Köztudott, hogy a babérlevélnek erős…
Évről évre nő a szív- és érrendszeri betegségek áldozatainak száma, ami különösen a nőket érinti. Gyakran a nők lebecsülik azokat a veszélyes jeleket, amelyeket szervezetük röviddel az agyvérzés előtt bocsát ki. Érdemes megjegyezni, hogy a férfiaknak és a nőknek különböző tünetei vannak. De kezdjük azzal, hogy megtudjuk, mi is valójában a vérrög. Az agyvérzés általános…
Az emberek gyakran elfelejtik elgondolkodni azon, hogy elegendő vizet isznak-e. Nem gondolunk rá, egyszerűen csak megnyitjuk a csapot, és tiszta, friss vizet iszunk. A világon nem mindenhol van ilyen könnyű dolga az embereknek. Annak ellenére, hogy a víz széles körben elérhető, előfordulhat, hogy nem iszunk belőle eleget. Ilyenkor szervezetünk számos jelzést ad, hogy több folyadékra…
Önnek mindig eszébe jut, hogy lehúzás előtt becsukja a WC fedelét? Ha a válasz „nem”, akkor mindenképpen változtatnia kell a szokásain. Elmagyarázzuk, hogy miért. Mindannyian tisztában vagyunk a baktériumok jelenlétével a WC-ben. Elvégre minden nap használjuk, új baktériumokat és anyagot juttatva be a mikroorganizmusok számára, amelyekből táplálkozhatnak. Természetesen ügyelünk arra, hogy a fürdőszobánk tiszta és…
Házi cellulitisz pakolások: a legjobb receptek Bemutatunk egy teljes útmutatót a házi cellulitisz pakolásokhoz. Receptjeink és módszereink segítenek a narancsbőr elleni küzdelemben és a bőr állapotának javításában. Mi az a cellulitisz és hogyan küzdhetünk ellene? A cellulit a zsírsejtek elváltozása, amely érdes bőrt eredményez a combokon, a fenéken és a hason. A legtöbb nő szenved…