Lehet, hogy megkérdezed, hogy miért akarna bárki burgonya levet inni, már csak azért is mert köztudottan nem túl kellemes az íze. Viszont nem árt azt sem beismerni, hogy a legtöbb dolog, ami egészséges, sajnos nem jó ízű.
Ez a recept nagyon könnyen elkészíthető, nem kerül szinte semmibe, és valóban segít!
A burgonya leve nem finom, de az biztos, hogy nagyon egészséges, és megtalálható az orvosi Brey diéták között.
A burgonya Juice jótékony hatásai:
- Lúgossá teszi a szervezetet
A burgonya leve segíti egyensúlyban tartani a savasodást a szervezetben, ami különösen fontos számunkra, mert a legtöbb diéta manapság túl sok savat okoz.
- Megszünteti a köszvényt
Csökkenti a húgysavat és ezáltal segít megszüntetni a köszvényt.
- Gyulladáscsökkentő hatása van
A burgonya juice segítségével harcolhatsz az arthritis és egyéb gyulladásos folyamatok ellen, különösen az ízületek területén. Ezen kívül serkenti a vérkeringést az egész testben.
- Tisztítja a májat
Használható méregtelenítő diétaként is, mivel megkönnyíti a májműködést és kedvező hatással van az epehólyag, problémákra is. Ebben az esetben, igyál egy csésze gyümölcslét is reggel éhgyomorra.
- Segít kezelni gyomorhurutot és fekélyt
Ha gyomorhuruttal vagy fekélyjel küzdesz, célszerű fogyasztani egy kanál burgonya levet vízben hígítva, reggeli, ebéd vagy vacsora előtt egy órával.
Elkészítés:
A burgonya juice-t nagyon egyszerű elkészíteni. Moss és hámozz meg pár darab burgonyát és győződjön meg róla, hogy levágtad az összes zöld hajtást róla. Vágd fel darabokra, és tedd egy ruhába, majd nyomd ki a levét. Ha van rá lehetőséged, használj gyümölcscentrifugát.
Idd ezt frissen facsart burgonyalevet naponta háromszor, étkezések előtt egy pohárral. Ha nem tetszik az íze, összekeverheted egy kis citromlével, sárgarépa lével, almalével vagy akár mézzel is!
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.