Az emberek előszeretettel tesznek jégkockát az italukba. Azonban nem tudják, hogy a jégkocka megfelelő rendszeres használata feltölti, energizálja és gyógyítja a testet. Sőt, fiatalabbnak érezhetik magukat.
Mindezeket egy egyszerű jégkockával lehet elvégezni. A jégkockát azonban a test egy adott pontján kell elhelyezni. Ez a hely az a pont, ahol a fej és a nyak találkozik.
Ez a gyakorlat a hagyományos kínai akupunktúrához kapcsolódik. E-szerint a testnek ezt a részét kínaiul Fen Fu-nak nevezik, amely szél kastély-t jelent.
Ehhez a gyakorlathoz helyezz el egy jégkockát, a Fen Fu ponton, és tartsd ott 20 percig. Kezdetben az a pont, ahova a jégkockát helyezted, hirtelen túlságosan hideg lesz, de egy perc után enyhül és elviselhető lesz az érzés.
A módszer napi gyakorlata az eufória érzését biztosítja. Ezt az állapotot a jégkocka fokozza. Valójában a jégkocka elhelyezése befolyásolja az endorfin felszabadulását a véráramban.
Ez azonban nem az egyetlen pozitív hatása ennek a módszernek.
Az alábbiakban bemutatjuk ennek a technikának szervezetünkre gyakorolt előnyeit:
• Az emésztőrendszer jobb működése
• Véd a megfázástól
• Javuló alvási szokások
• Jótékonyan hat a szív és érrendszerre
• Enyhíti a fogfájást, ízületi fájdalmakat és a fejfájást
• Segít megelőzni az ízületi gyulladást és az alacsony vagy magas vérnyomást
• Nem lesz pajzsmirigy-rendellenességed
• Segít megelőzni az asztmát
• Eltávolítja a cellulitist
• Segít alultápláltság vagy elhízás esetén
• Megszünteti a stresszt, az álmatlanságot és a depressziót
• Segítség, a menstruáció, a frigiditás, az impotencia és a meddőség problémái esetén
Ez a módszer egyensúlyba hozza a testet, és energiát biztosít. Mellékhatásokat terhes nők, epilepsziások, szívritmus-szabályozót használók és skizofrének tapasztalhatnak.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.