Vegyünk közönséges rizst, annyi evőkanállal, ahány évesek vagyunk.
Mossuk meg, töltsük egy befőttesüvegbe, öntsünk rá meleg forró vizet, fedjük le, és tegyük a hűtőbe.
Reggel szűrje le a vizet, vegyen 1 evőkanál rizst, főzze 3-4 percig só nélkül, és éhgyomorra, 8:30 előtt fogyassza el.
A maradék rizst ismét töltse meg forró vízzel, és tegye a hűtőszekrénybe.
Minden reggel ugyanígy járjon el, amíg a rizs el nem fogy.
A módszer titka az, hogy a rizsszemek kristályos szerkezetűek. Amikor beáztatjuk a szemeket, eltávolítjuk belőlük a keményítőt, és a szemeken megjelennek a sejtek.
A rizskása nem a gyomorban, hanem a belekben emésztődik meg, a szemek adszorbensként viselkednek.
Egy kezelés után nemcsak egészségesebb, hanem fiatalabb is lesz.
Egy fontos feltétel: a reggeli rizs elfogyasztása után legalább 3 órán át nem szabad semmit enni vagy inni. Egy ilyen diéta után eltűnik a derékfájás, és a nyakad nem ropog.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.