Nagyon egyszerű összetevőkből áll, de együttesen egy erős gyógymódot alkotnak!
Piros alma
Az urzolsav, amelyet az almahéj tartalmaz, az izomtömeg növelésével és a kalóriaégetés elősegítésével csökkentheti és szabályozhatja a testsúlyt, továbbá jótékony hatással lehet a májra és csökkentheti a vércukorszintet.
Tanulmányok kimutatták, hogy az ursolsav szedése kalóriaégetést, nagyobb izomtömeg és állóképesség kialakulását, valamint a vércukorszint szabályozását eredményezi.
Fahéj
A fahéj serkenti az anyagcserét és csökkenti a vércukorszintet. A fahéj segít eltávolítani a felesleges folyadékot és zsírokat a szervezetünkből.
A fahéj jó megelőző hatású, csökkentheti a vércukorszintet és enyhítheti a cukorbetegség tüneteit, mivel növeli a szervezet inzulintermelését. A fahéj a zsírfelszívódásra is pozitív hatással van.
Gyömbér
A gyömbér javítja a tápanyagok felszívódását az ételekből.
Ez a gyökér számos diabéteszellenes tulajdonsággal is rendelkezik, amit egy 2015-ös tanulmány is megerősített, amikor több 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő ember szájon át napi 2 gramm porított gyömbért vett be, és vércukorszintjük 12%-kal csökkent.
Gyömbér, nagyszerű anyagcsere-fokozó és szuper erős a rossz koleszterin ellen.
A bazsalikom pedig remekül hat a szívre és optimalizálja a vérkeringést. A tea nagyon könnyen elkészíthető.
Recept:
- 1 liter víz
- 2 rúd fahéj
- 2 piros alma
- 1 kis darab gyömbérgyökér
- 2-3 szál bazsalikom.
A bazsalikom kivételével adjuk a hozzávalókat a forrásban lévő vízhez, és főzzük 3-5 percig. Kapcsoljuk le a hőfokot, és adjuk hozzá a bazsalikomleveleket. Fedjük le, és hagyjuk állni 25-30 percig, majd szűrjük le, és tároljuk a hűtőben.
Az első csészét reggel ajánlott meginni, lehetőleg éhgyomorra. A többi csészét fél órával ebéd előtt és fél órával vacsora előtt.
Ajánlott 10-15 napig használni, majd 10 nap szünetet tartani, és szükség esetén megismételni.
Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.